ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с кальмарами и авокадо

Сегодня вы узнаете, как приготовить вкусный и полезный салат с кальмарами и авокадо. Такой ароматный салат из морепродуктов подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.

Просмотров:

587

Опубликовано:

22.01.2022
Салат с кальмарами и авокадо

Ингредиенты:

  • Кальмары - 300 г (2 тушки)
  • Авокадо - 1 шт.
  • Перепелиные яйца - 10 шт.
  • Огурцы - 2 шт.
  • Кинза - по вкусу

Для заправки:

  • Сладкий соус чили - 10 г (1 ст. л.)
  • Соевый соус - 20 мл (1,5 ст. л.)
  • Кунжутное или оливковое масло - 20 мл (1,5 ст. л.)
  • Соль - по вкусу

Для декора:

  • Кунжут (обжаренный) - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Разрежьте тушку кальмара, при необходимости очистите внутри от плёнки и нарежьте на прямоугольники. После, острым ножом сделайте небольшие надрезы (1-2 мм).
  2. Отправьте кальмаров в кипящую подсоленную воду и достаньте, как только вода в сотейнике снова закипит. Очень важно не переварить.
  3. Приготовьте заправку. Соедините в миске кунжутное масло, соевый соус, соус чили и соль. Перемешайте.
  4. Отварите и очистите перепелиные яйца. Нарежьте огурцы, авокадо и яйца.
  5. Добавьте к заправке кальмаров, перемешайте, чтобы все кусочки обволакивались заправкой. Затем, добавьте к кальмару огурцы, авокадо, яйца и кинзу.
  6. Посыпьте салат обжаренным кунжутом.

Приятного аппетита!

Комментарии

Сегодня ты узнаешь рецепт полезного салата с перепелиными яйцами, который готовится быстро и получается очень вкусным!
Рецепт вкусного и красивого новогоднего салата.
Деревенский (Осенний) - это очень вкусный слоеный салат из доступных продуктов, который отлично подходит для подачи на праздничный стол.
Предлагаем рецепт полезного витаминного салата, который прекрасно подойдет для всех поклонников правильного питания.
Хотим поделиться простым рецептом приготовления овощного салата, жареного в казане. Квашеная капуста в сочетании с жареной картошкой и овощами делает салат сытным, ароматным и вкусным.
Вкусный и простой в приготовлении салат с говядиной, помидорами и сыром, который можно приготовить как на праздничный стол, так и просто к ужину.
Этот салат палочка-выручалочка когда гости на пороге. Готовится очень просто и быстро, красивый и вкусный.
Рецепт салата с селедкой, яйцами, авокадо и свежим огурцом.
Сегодня ты узнаешь, как приготовить вкуснейший салат с копченой курицей за 10 минут!
Этот праздничный салат с ветчиной и киви не только красивый, но и очень вкусный.