ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с курицей и авокадо

Простой рецепт вкусного, свежего и полезного салата с яйцами, огурцом, курицей и авокадо.

Просмотров:

340

Опубликовано:

26.01.2023
Салат с курицей и авокадо

Ингредиенты:

  • Огурец (крупный) - 1 шт.
  • Яйца - 3 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Куриное филе - 200 г
  • Авокадо - 1 шт.
  • Листья салата - 4 шт.

Для заправки:

  • Сметана (или греческий йогурт) - 100 г
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу
  • Французская горчица - 1 ч. л. (с горкой)

Приготовление салата:

  1. Крупный огурец нарезаем на небольшие кубики или соломкой.
  2. Кубинками нарезаем отварную куриную грудку.
  3. Вареные куриные яйца нарезаем крупными кубиками.
  4. Спелое и мягкое авокадо разрезаем пополам, затем каждую половинку ножиком аккуратно надрезаем (не доходя ко кожуры) сначала в одном направлении, затем в другом, нужно чтобы получилась сеточка. Затем ложкой отделяем мякоть от кожуры и получается авокадо нарезанное на кубики, если будут попадаться крупные кусочки, можно их разрезать и сделать мельче.
  5. Для заправки в сметану (или греческий йогурт) добавляем соль, перец и французскую горчицу. Хорошо все перемешиваем.
  6. Собираем салат: на блюдо руками рвем листья салата крупными кусочками. Сверху в хаотичном порядке поочередно выкладываем все подготовленные ингредиенты (куриная грудка, яйца, огурцы и авокадо). Чайной ложечкой выкладываем в хаотичном порядке заправку.

Приятного аппетита!

Комментарии

Вкусный и очень сытный салат с яйцами, ветчиной, грибами и сыром.
Несложный в приготовлении рецепт салата.
Сытный праздничный салат с эффектным внешним видом и потрясающим вкусом.
Полезный и простой в приготовлении весенний салат со свежими огурцами и редисом. Такой салат станет прекрасным дополнением к обеду или ужину.
Вечерний жор не дает покоя? Этот салат ты можешь есть хоть ночью, благодаря низкокалорийным компонентам и заправке.
Быстрый в приготовлении, яркий, вкусный, сытный салат, который готовится всего за пять минут. Отличный вариант на праздничный стол.
Рецепт приготовления сытного салата из крабовых палочек с консервированной фасолью, помидорами и отварными яйцами.
Интересное сочетание креветок, горошка, ананаса.
Получается очень вкусный и необычный салат с удивительным сочетанием ингредиентов.
Рецепт салата с красной фасолью, болгарским перцем, орехами и мясом.