ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Фаршированный перец тушеный с картофелем

Предлагаю диетический рецепт фаршированного перца, тушеного в мультиварке.

Просмотров:

2327

Опубликовано:

14.03.2016
Фаршированный перец тушеный с картофелем

Рецепт удобен еще и тем, что сразу готовится с гарниром в виде картофеля.

Ингредиенты:

  • Перец болгарский - 9-10 шт.
  • Фарш мясной - 400-500 г
  • Рис - 1 мульти стакан
  • Картофель – 10 шт.
  • Специи и зелень по вкусу

Приготовление:

  1. Смешать в чашке мясной фарш, сырой рис, посолить, поперчить, хорошо перемешать.
  2. Перец вымыть, отрезать плодоножку, удалить семена.
  3. Заполнить перцы подготовленным фаршем, сложить в чашу мультиварки.
  4. Если у вас остался фарш, то можно скатать фрикадельки и выложить к перцу.
  5. Картофель почистить, разрезать на 4 части. Выложить к перцу.
  6. Добавить бульон или воды столько, чтобы прикрыла овощи.
  7. Посолить, можно добавить по желанию лавровый лист.
  8. Закрыть крышку мультиварки, установить режим "тушение" и готовить 40 минут.

Время зависит от мощности вашей мультиварки.

При желании можно обжарить лук с морковкой, добавить томатную пасту и тушить в этом соусе. При подаче посыпать зеленью.

Комментарии

Предлагаю вам приготовить совершенно постный болгарский перец, фаршированный не банальной начинкой из мяса и риса.
Сочные перцы, фаршированные куриным мясом, станут прекрасным выбором для вкусного и полезного ужина.
Маринованный перец на зиму получается очень вкусным, отлично подходит к любому гарниру, нравится домашним и гостям.
Вкуснейший болгарский перец в кисло-сладком томатном соусе с добавлением лука и моркови. Получается очень вкусное и аппетитное блюдо.
Запеченные фаршированные перцы – блюдо, которое десятками лет остается любимым.
Сегодня я расскажу, как замариновать острый перец на зиму с одним секретным ингредиентом. Этот рецепт мне передала моя бабушка.
Сегодня я хочу рассказать вам, как засолить на зиму острый перец по рецепту моей бабушки. Рецепт рассчитан на 2 литровые банки.
Хочу поделиться прекрасным вариантом остренькой закуски из сладкого болгарского перца.
Перец, фаршированный грибами и рисом - вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо. Начинка из грибов и риса очень привлекательна сама по себе, а в тандеме с перцем - просто объедение!
Предлагаю диетический рецепт фаршированного перца, тушеного в мультиварке.