ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с тунцом, помидорами и картофелем

Салат получается свежий, сочный и довольно сытный, благодаря тунцу и картофелю.

Просмотров:

799

Опубликовано:

27.12.2022
Салат с тунцом, помидорами и картофелем

Для приготовления салата с тунцом лучше всего подойдут консервы в собственном соку без добавления масла и соли.

Ингредиенты:

  • Тунец консервированный (масса рыбы) - 200 г
  • Помидор черри - 200 г
  • Картофель отварной (средний) - 2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Соль, черный перец - по вкусу
  • Зелень (у меня руколла и радичио) - 150 г

Для заправки:

  • Растительное масло (оливковое) - 5 ст. л.
  • Сок лимона (лайма) - 1 ст. л.
  • Горчица (баварская или дижонская) - 1 ст. л.
  • Соль - 1/2 ч. л.
  • Мёд (сахар) - 1 ч. л.
  • Перец (смесь перцев) - по вкусу
  • Бальзамический уксус - 1 ст. л.

Приготовление салата:

  1. Откинуть рыбу на сито, чтобы стекла жидкость, после чего разломать тунца на кусочки.
  2. Помидор черри разрезать пополам.
  3. Лук нарезать тонкими полукольцами.
  4. Отварной картофель нарезать средним кубиком.
  5. Приготовим заправку для салата. Смешать в миске растительное масло (оливковое), лимонный сок, горчицу, мёд (сахар), бальзамический уксус, соль и перец по вкусу. Если у вас тунец соленый, аккуратно не пересолите.
  6. В салатник выкладываем: зелень, картофель, лук, кусочки тунца и помидоры черри. Поливаем салат приготовленной заправкой.
  7. Перед подачей салат перемешать.

Приятного аппетита!

Комментарии

Быстрый, простой, сытный, вкусный салат с куриной грудкой, фасолью и маринованными огурцами.
Несмотря на то, что салат прост в приготовлении, он очень вкусный и универсальный. Я часто готовлю его как на праздничный стол, так и в самый обычный день.
Простой рецепт вкусного, свежего и полезного салата с яйцами, огурцом, курицей и авокадо.
Картофельный салат с копченым лососем настоящая находка для любителей рыбных салатов. Вкусный, сытный, питательный, хоть на праздник, хоть на каждый день.
Робин-Бобин – это брат салата Оливье с частично схожими ингредиентами, но более пикантный и оригинальный по вкусу.
Салат получается очень сочным, пикантным, сладковатым, с тонкой горчичной ноткой. Вполне подойдёт для праздничного стола: ведь всё необычное притягивает гостей.
Простой, вкусный, полезный салат с пекинской капустой, яйцами, зеленым горошком и консервированным тунцом.
Потрясающе вкусный салат, который станет главным украшением праздничного стола. Все, кто любит суши и роллы обязательно его оценят.
Рецепт слоёного салата с печенью трески, который подойдёт как на повседневный стол, так и на праздничный.
Сегодня приготовим вкусный и очень простой салат с куриным филе, яйцами, сыром и зеленым горошком.