ReceptorBrend.jpg

Диетические блюда

Чтобы похудеть или поддерживать вес в норме, не обязательно употреблять пресную и невкусную пищу. Существует множество рецептов диетических блюд, при помощи которых можно легко разнообразить питание и сделать прием пищи не только полезным, но и вкусным. В данном разделе представлено множество диетических рецептов от наших авторов, с точным указанием ингредиентов, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Еще больше диетических рецептов смотрите на сайте Receptor.top

Интересный вариант десерта из доступных ингредиентов. Получается нежным, кремовым и низкокалорийным, а по вкусу и консистенции не уступает настоящему чизкейку.
Сегодня у нас рецепт очень вкусных, сочных, ароматных и полезных фаршированных перцев с фаршем и рисом.
Вафли из кабачков с сыром получаются вкусные, ароматные, зажаристые и хрустящие.
Сегодня приготовим легкий крем-суп из шпината с плавленным сыром. Суп получается очень нежный, с приятным сливочным вкусом.
Получается вкусное и сочное мясное блюдо, которое отлично подходит для сытного ужина.
Сегодня мы покажем, как приготовить очень вкусный рассыпчатый рис со сливочным вкусом на сковороде.
Мини-запеканки из кабачков с сыром готовятся просто, получаются низкокалорийными, сочными и нежными. Идеальное блюдо для завтрака, перекуса или пикника.
Сегодня приготовим воздушный, словно облако, йогуртовый пирог без муки и масла в составе, который по вкусу и консистенции напоминает нежное суфле.
Быстрый, вкусный, освежающий, сочный, полезный весенний салат, для которого ничего не нужно варить.
Грибы с мясными шариками получаются сочные, вкусные и очень сытные. Готовится такое блюдо очень быстро и просто, а получается прекрасная закуска, или даже полноценный обед или ужин.
Готовое филе получается очень вкусным и нежным, упругое снаружи и сочное и мягкое внутри. Отлично подходит для бутербродов, салатов, в качестве нарезки на праздничный стол.
Детсадовские куриные котлеты получаются сочными, с однородной консистенцией и ностальгическим вкусом. Их можно жарить или готовить на пару.
Полезный, свежий, сочный, хрустящий, по весеннему ароматный и очень вкусный салат из доступных ингредиентов.
Очень простой и вкусный овсяноблин на завтрак. Его с удовольствием кушают даже те, кто не любит овсянку. Начинку можно сделать любую на ваш вкус - соленую или сладкую.
Получается свежий, легкий, но в тоже время сытный салатик, которым можно даже поужинать.
Гречка с фаршем и грибами подойдет как на обед, так и на ужин. Готовится такое блюдо очень просто, а получается очень сытным, полезным и вкусным.
Получается легкий, сочный, хрустящий и очень вкусный салат из доступных ингредиентов.
Сегодня предлагаю приготовить из простых и доступных продуктов вкусный ужин для всей семьи - фрикадельки из куриной грудки с картофелем, запеченные в духовке.