ReceptorBrend.jpg

Диетические блюда

Чтобы похудеть или поддерживать вес в норме, не обязательно употреблять пресную и невкусную пищу. Существует множество рецептов диетических блюд, при помощи которых можно легко разнообразить питание и сделать прием пищи не только полезным, но и вкусным. В данном разделе представлено множество диетических рецептов от наших авторов, с точным указанием ингредиентов, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Еще больше диетических рецептов смотрите на сайте Receptor.top

Вкусное и простое в приготовлении блюдо для всей семьи, которое готовится с минимальным количеством масла, поэтому его можно смело рекомендовать всем, кто интересуется диетическими рецептами.
Нежный, пышный и очень вкусный омлет в духовке. У него маленькая калорийность, он богат белками, дает долгое чувство сытости. Станет отличным вариантом для завтрака или ужина.
Полезное и простое блюдо из рыбы с овощами в духовке. Скумбрия пропитывается соком помидора и лука, получается очень ароматной и вкусной.
Простой в приготовлении ужин в духовке, который подойдет для всех, кто придерживается правильного питания или диеты для похудения.
Быстрый ужин или обед из доступных ингредиентов. Гречка с мясными шариками получается очень вкусная, а готовится просто и быстро.
Сегодня покажу рецепт очень простых и полезных конфет без выпечки, которые готовятся всего из трех ингредиентов.
Полезные творожные булочки на скорую руку, которые готовятся без дрожжей и муки. По вкусу и консистенции они напоминают булочки с отрубями.
Интересный вариант десерта из доступных ингредиентов. Получается нежным, кремовым и низкокалорийным, а по вкусу и консистенции не уступает настоящему чизкейку.
Сегодня у нас рецепт очень вкусных, сочных, ароматных и полезных фаршированных перцев с фаршем и рисом.
Вафли из кабачков с сыром получаются вкусные, ароматные, зажаристые и хрустящие.
Сегодня приготовим легкий крем-суп из шпината с плавленным сыром. Суп получается очень нежный, с приятным сливочным вкусом.
Получается вкусное и сочное мясное блюдо, которое отлично подходит для сытного ужина.
Сегодня мы покажем, как приготовить очень вкусный рассыпчатый рис со сливочным вкусом на сковороде.
Мини-запеканки из кабачков с сыром готовятся просто, получаются низкокалорийными, сочными и нежными. Идеальное блюдо для завтрака, перекуса или пикника.
Сегодня приготовим воздушный, словно облако, йогуртовый пирог без муки и масла в составе, который по вкусу и консистенции напоминает нежное суфле.
Быстрый, вкусный, освежающий, сочный, полезный весенний салат, для которого ничего не нужно варить.
Грибы с мясными шариками получаются сочные, вкусные и очень сытные. Готовится такое блюдо очень быстро и просто, а получается прекрасная закуска, или даже полноценный обед или ужин.
Готовое филе получается очень вкусным и нежным, упругое снаружи и сочное и мягкое внутри. Отлично подходит для бутербродов, салатов, в качестве нарезки на праздничный стол.