ReceptorBrend.jpg

Диетические блюда

Чтобы похудеть или поддерживать вес в норме, не обязательно употреблять пресную и невкусную пищу. Существует множество рецептов диетических блюд, при помощи которых можно легко разнообразить питание и сделать прием пищи не только полезным, но и вкусным. В данном разделе представлено множество диетических рецептов от наших авторов, с точным указанием ингредиентов, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Еще больше диетических рецептов смотрите на сайте Receptor.top

Тонкие ломтики цукини скручиваются вместе с начинкой из курицы, вяленых томатов и творожного сыра, создавая аппетитное и здоровое блюдо.
Готовятся такие вареники просто и очень быстро, именно поэтому они называются ленивыми. Получаются нежные, очень творожные, с вкусной малиновой начинкой.
Голубцы из кабачков готовятся несложно, а получается вкусное, сочное, низкокалорийное блюдо.
Давайте приготовим румяные куриные оладушки с брокколи и крутым соусом.
Куриные грудки в рисовой панировке с карамелизированной морковкой порадуют вас своим вкусом и простотой приготовления.
Яркий, вкусный, полезный летний салат со свежей клубникой, свежим щавелем и обжаренным адыгейским сыром.
Очень вкусное и ароматное блюдо из говядины с большим количеством разных овощей и специй.
Предлагаем рецепт полезного витаминного салата, который прекрасно подойдет для всех поклонников правильного питания.
Простой и быстрый рецепт вкусного печенья, которое готовится без яиц, масла и сахара.
Блюдо получается сытное, полезное, ароматное и сочное. Скумбрия в рукаве, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной и вкусной.
Простой, вкусный, низкокалорийный салат с кальмарами, вареными яйцами и свежим огурцом.
Простой, вкусный, полезный салат с пекинской капустой, яйцами, зеленым горошком и консервированным тунцом.
Получается вкусный и полезный салат с куриной грудкой, киноа и авокадо.
Десерт получается нежный, воздушный, диетический. Готовится всего из двух ингредиентов - яблок и желатина.
Сегодня мы расскажем, как приготовить очень вкусные тефтели с овощами в одной сковороде.
Гречка с лесными грибами входит в рацион худеющих, давая организму во время диеты необходимое количество белков и витаминов.
Сегодня мы покажем вам, как приготовить ленивые голубцы оригинальным и необычным способом.
Творожная запеканка с персиками получается мягкая, воздушная и очень сочная.
Сегодня мы приготовим баклажанную икру по всем правилам, то есть - по ГОСТу.
Рыба с креветками, приготовленная на мангале – это очень вкусное и легкое диетическое блюдо с минимумом калорий и максимальной пользой для здоровья.
Получается вкусное, полезное, сытное второе блюдо из булгура с куриными котлетами.
Тушеная капуста получается очень ароматная, цельная, не водянистая, пропитанная соком мяса и специями, а тефтели мягкие и сочные.
Эффектная, легкая, вкусная и полезная запеканка для всей семьи. Рецепт без муки и манки, благодаря чему запеканка получается необычайно нежной и низкокалорийной.
Получаются сочные и мягкие котлеты из фарша с овощами в духовке.