ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с фунчозой, кальмарами и креветками

Готовим вкусный салат по-корейски с морепродуктами и овощами.

Просмотров:

10936

Опубликовано:

23.03.2016
Салат с фунчозой, кальмарами и креветками

Очень многие любят салаты по-корейски. Вот один из вариантов такого салата с фунчозой, кальмарами, креветками и овощами.

Ингредиенты:

  • 1-2 кальмара
  • 150 г лапши фунчозы
  • 100 г крабовых палочек или креветок
  • 1 свежий огурец
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 1 болгарский перец (красный или оранжевый)
  • Зеленый лук
  • Молотый кориандр, красный перец острый или взять уже готовую смесь для моркови по-корейски
  • Соевый соус

Приготовление:

  1. Кальмары почистить и отварить в подсоленной воде 2-3 минуты.
  2. Опускать кальмара надо в кипяток и варить не более 3 минут, иначе он станет жестким. Затем остудить его и порезать соломкой.
  3. Лапшу отварить в соответствии с инструкцией на упаковке. 
  4. Огурцы, перец, крабовые палочки порезать соломкой. Если используете креветки, то отварить их до готовности. Добавить кальмара.
  5. Чеснок выдавить через пресс. Сюда же положить смесь специй. 
  6. Отдельно нагреть 2 ст.л. растительного масла и залить чеснок и специи горячим маслом.
  7. Все перемешать, по вкусу добавить соевый соус. Сверху посыпать салат зеленым луком.

Комментарии

Салат получается очень вкусным, готовится быстро, нравится домашним и гостям.
Салат получается ну просто оооочень вкусным, имеет свежий вкус, очень ярко смотрится на столе.
Нежирный, легкий и вкусный салат с яйцами и консервированной кукурузой. Такое блюдо подойдет всем тем, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания.
Деревенский (Осенний) - это очень вкусный слоеный салат из доступных продуктов, который отлично подходит для подачи на праздничный стол.
Хочу показать еще один вариант оформления этого знаменитого салатика.
Необычный салат, который не похож ни на какой другой. Готовится он очень просто и из доступных продуктов. Подойдет для тех, кто придерживается полезного и правильного питания.
Получается вкусный и полезный салат с куриной грудкой, киноа и авокадо.
Я решила, что в этом году вместо «Селедки под шубой» буду готовить на праздничный стол этот «Полосатый» салат.
Сегодня вы узнаете рецепт лучшего салата для похудения! В этом блюде собраны самые низкокалорийные продукты, поэтому его можно смело есть даже вечером.
Восхитительный салат с молодым картофелем, который заменит вам полноценное второе блюдо.