ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с курицей в азиатском стиле

Получается очень ароматный диетический салат в азиатском стиле, в котором можно регулировать остроту по своему вкусу, используя острый или сладкий перец.

Просмотров:

666

Опубликовано:

26.10.2021
Салат с курицей в азиатском стиле

Ингредиенты (на 2 порции):

  • Куриное филе - 150 г
  • Куркума - по вкусу
  • Паприка - по вкусу
  • Соевый соус - 2 ст. л.
  • Рисовый или яблочный уксус - 2 ч. л.
  • Мёд - 0,5 ч. л.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Кунжутное масло - 2 ст. л.
  • Листья салата (у меня готовая смесь) - по вкусу
  • Острый перец чили (можно заменить на сладкий перец) - 1-2 шт.
  • Арахис (жареный) - 1 горсть

Приготовление салата:

  1. Куриное филе отбиваем, чтобы слой мяса стал тонким. Посыпаем куркумой, паприкой, перчим и смазываем растительным маслом с двух сторон.
  2. Заворачиваем филе в пергаментную бумагу и обжариваем на сухой сковороде с двух сторон по 5 минут до готовности мяса.
  3. Нарезаем курицу на небольшие кусочки. Перец нарезаем кольцами.
  4. Для заправки смешиваем соевый соус, уксус, мёд, выдавливаем чеснок и добавляем кунжутное масло.
  5. На тарелку выкладываем листья салата, сверху курицу и перец, поливаем заправкой и посыпаем арахисом.

Приятного аппетита!

Комментарии

Очень интересный рецепт салата с крабовыми палочками и сыром сулугуни (косичкой).
Планируешь похудеть к лету? Этот вечерний салат поможет тебе сжигать жир быстрее!
Простой, но очень вкусный слоеный салат к праздничному столу.
Замечательное сочетание шпрот, помидоров и чесночных крутонов.
Сочные помидоры, обжаренные кусочки куриного филе и сладкого перца делают этот салат сытным и аппетитным. Он вполне заменит полноценный обед.
Получается очень ароматный диетический салат в азиатском стиле, в котором можно регулировать остроту по своему вкусу, используя острый или сладкий перец.
Несмотря на то, что этот салат готовится всего 10 минут, он получается очень вкусным и займет достойное место на праздничном столе.
Сегодня готовим праздничный салат с куриным филе, сыром и ананасом. Если вы хотите приятно удивить гостей и родных за праздничным ужином, то обязательно приготовьте этот салат.
На праздничный новогодний стол приготовим вкусный и красивый салат «Снеговик». Простой в исполнении, но очень вкусный, этот салат займет центральное место на праздничном столе.
Очень вкусный, сытный, полезный и ароматный салат с красной фасолью, зеленью, помидорами, индейкой и чесночными сухариками.