Для начала натрите одну небольшую сырую свеклу на терке для корейской моркови, если такой нет под рукой, нарежьте тонкой соломкой. Переложите в глубокую миску.
Возьмите 80 грамм промытого чернослива и нарежьте его на тонкие полоски.
50 грамм очищенных грецких орехов измельчите ножом. Переложите все в миску и добавьте по вкусу соль.
Заправьте салат майонезом или сметаной и все хорошенько перемешайте.
Переложите все подготовленные ингредиенты в салатник и посыпьте сверху тертым сыром.
Пепероната – ароматное итальянское блюдо из болгарского перца. Готовится быстро и просто. Лучше подавать в холодном виде в качестве закуски, салата или гарнира.
Нежирный, легкий и вкусный салат с яйцами и консервированной кукурузой. Такое блюдо подойдет всем тем, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания.