ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат из пекинской капусты с курицей и помидорами

Очень простой, но удачный салат из пекинской капусты. Сочный, вкусный и питательный. Он отлично подойдет и для повседневного меню, и на праздничный стол.

Просмотров:

1408

Опубликовано:

12.01.2021
Салат из пекинской капусты с курицей и помидорами

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская - 400 г
  • Куриное филе – 300-400 г
  • Приправа для курицы - 1-1,5 ч. л.
  • Помидоры черри - 7-8 шт.
  • Огурец - 1-2 шт.
  • Оливки черные - для украшения

Для заправки:

  • Растительное масло - 5 ст. л.
  • Сок лимона - 3 ст. л.
  • Горчица дижонская - 1 ч. л.
  • Сметана - 3 ст. л.
  • Соль, перец - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Куриное филе хорошо моем, обсушиваем, нарезаем на кусочки. Солим по вкусу и хорошо натираем каждый кусочек приправой для курицы.
  2. Противень застелить бумагой для выпечки, выложить на него куриное филе и запечь в духовке при температуре 180 градусов 20-30 минут.
  3. Готовое куриное филе остудить и нарезать соломкой.
  4. Пекинскую капусту нашинковать соломкой. Свежий огурец так же нарезаем соломкой.
  5. Для заправки смешиваем растительное масло, сок лимона, дижонскую горчицу, сметану, соль и черный перец.
  6. Перекладываем все нарезанные ингредиенты в миску (пекинскую капусту, огурец, куриное филе) заправляем приготовленной заправкой и все хорошо перемешиваем.
  7. Украшаем салат половинками помидоров черри и черными оливками.

Приятного аппетита!

Комментарии

Получается очень ароматный диетический салат в азиатском стиле, в котором можно регулировать остроту по своему вкусу, используя острый или сладкий перец.
Вкусная и нежная селедка под шубой в виде рулета станет настоящим украшением вашего праздничного стола.
Планируешь похудеть к лету? Этот вечерний салат поможет тебе сжигать жир быстрее!
Очень простой и быстрый салат, который готовится буквально за 10 минут. Простые продукты в сочетании дают отличный вкус.
Вариантов приготовления этого салата существует великое множество и у каждой хозяйки есть свой любимый рецепт. Сегодня я поделюсь своим способом приготовления этого праздничного салата.
Яркий и вкусный калейдоскоп на вашем столе к любому гарниру и как любимая закуска.
Простые ингредиенты, отменный вкус и невероятная красота. Приготовьте этот салат на праздничный стол и вы не пожалеете.
Предлагаем приготовить вкусный деликатесный салат с языком, яйцами и консервированным зеленым горошком. Он всегда пользуется успехом и займет достойное место на вашем праздничном столе.
Красивый и вкусный новогодний салат с яйцами, ветчиной и сыром, сделанный в виде быка, символа 2021 года.
Слоеные салаты всегда отлично смотрятся на праздничном столе.