ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с пастой и тунцом

Паста или салат? Салат или паста? Больше не надо выбирать! Можно съесть и то и другое, причем одновременно!

Просмотров:

744

Опубликовано:

20.01.2019
Салат с пастой и тунцом

Ингредиенты:

  • Паста – 150-200 г
  • Оливки – 30 г
  • Фундук – 20 г
  • Моцарелла - 70 г
  • Зеленый лук – 20 г
  • Консервированный тунец – 75 г
  • Баклажан – 180 г
  • Красный лук – 30 г
  • Помидоры черри – 150 г
  • Перец чили -5 г
  • Оливковое масло – 40 г
  • Базилик - 15 г
  • Кинза – 15 г
  • Соль – по вкусу
  • Перец молотый – по вкусу

Приготовление салата:

  1. Нарежь баклажан на небольшие кубики, выложи на противень, сбрызни оливковым маслом, посоли, поперчи и отправляй в духовку на 5-7 минут при температуре 200 градусов.
  2. Отвари пасту в подсоленной воде до готовности. Когда паста приготовится, слей воду, добавь оливкового масла и перемешай.
  3. Нарежь помидоры черри и моцареллу на небольшие кусочки. Вытащи косточки из оливок, измельчи обжаренный фундук. 
  4. Затем нарежь полукольцами красный и измельчи зеленый лук. Нарежь мелко зелень и перец чили по вкусу.
  5. Смешай все ингредиенты, посоли, поперчи по вкусу и добавь оливкового масла. Хорошенько перемешай и подавай к столу.
  • Комментарии

    Сытный и вкусный салат из куриного филе, с молодой капустой, огурцами и сыром.
    Предлагаю простой в приготовлении греческий салат, который можно приготовить как летом, так и зимой.
    Богатый витаминами и полезными свойствами салат, который готовится очень легко и просто.
    Без лишних слов – отличный салат на каждый день. Просто, вкусно, сытно и без лишней возни!
    Сытный и свежий салат из доступных ингредиентов, который отлично подойдет на каждый день.
    Хочу поделиться рецептом очень вкусного праздничного салата «Красотка». Все ингредиенты идеально сочетаются и создают гармонию вкуса.
    Один из вариантов простого и доступного салата для праздничного стола. Несмотря на минимальное количество ингредиентов, салат получается вкусным и сытным.
    Сегодня я хочу познакомить вас с одним рецептом салата, который мне очень нравится. Он смотрится ярко на праздничном столе и получается очень вкусным.
    Сегодня предлагаю вашему вниманию идеальное блюдо в жару – легкий салат из овощей с пикантной заправкой.
    Такой салат можно приготовить на праздничный стол или порадовать домочадцев в любой другой день. Оригинально украшенный в виде цветка ромашки, этот салат станет хитом вашего застолья.