ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат со свеклой и красной фасолью

Салат получается сытный, но в тоже время лёгкий и оригинальный на вкус, очень аппетитный и довольно бюджетный.

Просмотров:

1157

Опубликовано:

21.10.2022
Салат со свеклой и красной фасолью

Ингредиенты:

  • Свекла (отварная) - 2 шт. (400 г)
  • Фасоль красная (консервированная) - 1 банка (200 г)
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Зелень (шпинат, листья салата) - по вкусу
  • Орехи грецкие (по желанию) - 20 г

Для заправки:

  • Растительное масло (оливковое) - 3 ст. л.
  • Соевый соус - 1 ст. л.
  • Сок лимона - 1 ст. л.
  • Соль, перец черный молотый - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Свёклу нужно отварить или запечь в духовке, остудить, очистить и нарезать средним кубиком.
  2. Одну банку консервированной фасоли откидываем на сито и промываем холодной чистой водой.
  3. Чеснок мелко порубить ножом.
  4. Приготовим заправку для салата. Смешать в миске оливковое масло, соевый соус, сок лимона, чёрный перец и немного соли.
  5. В миску сложить свёклу, фасоль и чеснок. Вылить заправку и хорошо перемешать.
  6. В салатник выкладываем любую зелень (у меня листья шпината и листья салата). Сверху выкладываем свёклу с фасолью и посыпаем орешками.

Приятного аппетита!

Комментарии

Быстрый в приготовлении салат с копченой колбасой и кукурузой. Ингредиенты, входящие в состав салата, прекрасно сочетаются, и он отлично смотрится на праздничном столе.
Мы предлагаем вам три нестандартных варианта летних салатов, которые прекрасно заменят привычные сочетания!
Хочу показать еще один вариант оформления этого знаменитого салатика.
Легкий, красивый и необычный на вкус. Этот салат непременно понравится вам и вашим гостям.
Вкусный и нежный салат из рыбных консервов, риса, свежего огурца и яиц.
Простой салат на каждый день с отварной куриной грудкой, огурцом и консервированным зеленым горошком.
Простой рецепт салата с кальмаром, крабовыми палочками и другими ингредиентами.
Оригинальный и красивый салат с картошкой и колбасой на любой праздник. Он первым исчезает со стола и нравится всем.
Предлагаем вам несложное, праздничное и очень вкусное блюдо – салат «Гранатовый браслет».
Быстрый, вкусный, освежающий, сочный, полезный весенний салат, для которого ничего не нужно варить.