ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Куриное филе с сыром и овощами в духовке

Сочетание курицы и овощей очень гармонично, спелые овощи делают сухое куриное филе сочным и вкусным.

Просмотров:

2323

Опубликовано:

03.11.2019
Куриное филе с сыром и овощами в духовке

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 600 г
  • Болгарский перец – 2 шт.
  • Помидор – 1 шт.
  • Сыр – 100 г
  • Зелень – 0,5 пучка
  • Сметана – 2 ст. л.
  • Майонез – 2 ст. л.
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу

Приготовление:

  1. Подготовить все ингредиенты – куриное филе помыть и обсушить, из перца извлечь семена и помыть его.
  2. Филе порезать вдоль на порционные куски (каждое на 3 части), слегка отбить, приправить солью и перцем и оставить на 15 минут.
  3. Болгарский перец и помидор режем кубиками, половину от указанного в ингредиентах перца трем на средней терке, зелень мелко рубим.
  4. В глубокой миске смешиваем перец, помидоры, половину сыра, зелень, добавляем сметану и майонез, солим, перчим и все тщательно перемешиваем.
  5. Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем туда куски филе, сверху на филе выкладываем начинку из овощей.
  6. Оставшиеся 50 грамм сыра трем на мелкой терке и присыпаем им сверху начинку из овощей.
  7. Отправляем филе с овощами в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
  8. Готовое блюдо достаем из духовки, посыпаем нарезанной зеленью и подаем к столу.

Более подробный рецепт приготовления смотрите на видео. Приятного аппетита!

Комментарии

Такие куриные стрипсы готовятся в духовке без использования фритюра, поэтому получаются более полезными. Мясо нежное и мягкое внутри благодаря маринаду, а снаружи – хрустящая корочка.
Курица прекрасно сочетается с грушей, сладость которой интересно дополняет приправленное куриное мясо.
Вместо мяса можно использовать сыр, овощи, креветки. Очень вкусно, а главное просто и быстро!
Получаются мягкие, сочные, нежные куриные бедрышки, дополненные гарниром из копченого карамелизированного лука.
Рецепт приготовления куриной грудки на сковороде гриль.
Куриное филе, приготовленное по этом рецепту, получается очень сочным и вкусным. Прекрасно подходит для подачи на праздничный стол.
Готовлю куриную грудку с чесноком и розмарином по рецепту от Гордона Рамзи. Всё очень просто и быстро, а грудка получилась сочной, пряной и вкусной.
Давайте приготовим сочные и ароматные куриные бедра с аппетитной карамельной корочкой.
Куриные бедра с сыром, приготовленные в духовке, имеют неповторимый сливочный вкус. Отличное блюдо как на праздник, так и на каждый день.
Курица пропитывается ароматами специй и апельсина, получается очень нежной, сочной и вкусной.