ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Паста с анчоусами и овощами

После того, как вы попробуете это блюдо, анчоусы больше не будут простаивать у вас в холодильнике.

Просмотров:

344

Опубликовано:

06.02.2020
Паста с анчоусами и овощами

Ингредиенты:

  • Брокколи - 500 г
  • Цукини - 500 г
  • Зелёный горошек (замороженный) - 200 г
  • Чеснок - 7 зубчиков
  • Филе консервированных анчоусов - 11 шт.
  • Паста - 300 г
  • Оливковое масло (для жарки) - 1 ст. л.
  • Соль и перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Брокколи бланшировать в кипящей воде 1 минуту. Остудить в ледяной воде, воду слить. Цукини нарезать небольшими кусочками.
  2. Чеснок мелко нарубить. Филе анчоусов нарезать мелкими кусочками. Обжарить чеснок и анчоус в течении 5 минут на разогретой сковороде с маслом, помешивая.
  3. Пасту отварить в подсоленной воде, как указано на упаковке.
  4. Добавить в сковороду с анчоусами брокколи, цукини и зелёный горошек. Обжаривать, помешивая, до мягкости овощей, около 7 минут. Поперчить и если не хватает соли то досолить.
  5. Выложить овощи с анчоусами к пасте и перемешать.
  • Комментарии

    Представляем вам простой рецепт вкуснейшей классической пасты!
    Наверное это самый простой ужин, который только может быть. Быстро и сытно накормить семью вам помогут макароны по-флотски.
    Вкусный и сытный обед для всей семьи - макароны с курицей, грибами и сыром.
    Птитим - это паста из твердых сортов пшеницы, которую готовят как и кус-кус, но по макаронной технологии.
    Отличный рецепт классического итальянского блюда. Состоит блюдо всего из четырех ингредиентов, а приготовление не займет у тебя больше пятнадцати минут!
    Можно ли приготовить спагетти с курицей и овощами быстро и на одной сковородке? Сегодня проверим этот рецепт в действии!
    Паста или салат? Салат или паста? Больше не надо выбирать! Можно съесть и то и другое, причем одновременно!
    Это быстрое и вкусное блюдо послужит хорошим решением как для семейного обеда, так и для романтического ужина.
    Вкусный ужин из обычных макарон с мясным фаршем на скорую руку, недорого и быстро.
    Готовим макароны с томатным соусом, сыром и фаршем в оригинальной форме.