ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Полезный салат с лососем

Этот салат легкий, полезный и очень вкусный! Необычное сочетание лосося, апельсина и горчицы сведет тебя с ума! А ингредиенты, входящие в его состав, - отличные помощники в борьбе за молодость кожи!

Просмотров:

1367

Опубликовано:

23.01.2019
Полезный салат с лососем

Ингредиенты:

  • Лосось – 180 г
  • Апельсин – 2 шт.
  • Авокадо – 1 шт.
  • Микс салат – 200 г
  • Красный лук – 45 г
  • Соль – 2 г
  • Перец – 1 г
  • Оливковое масло – 5 г

Приготовление салата:

  1. Очисть авокадо и нарежь на тонкие слайсы.
  2. Подогрей воду в кастрюле, добавь в нее сок апельсина и смело отправляй лосось вариться на 6-7 минут.
  3. Приготовь соус: смешай чайную ложку горчицы, черный перец, соль, оливковое масло, сок апельсина. Взбей соус.
  4. Выложи на тарелку листья салата, сверху добавь авокадо. Заправь салат соусом, перемешай. 
  5. Сверху добавь сегменты апельсина и красный лук, нарезанный полукольцами. Затем сними кожицу с лосося, измельчи его руками и отправляй в салат. Вуаля, салат готов!

Комментарии

Вкусный и невероятно нежный салат с крабовыми палочками и яблоком, которое прекрасно дополняет вкус салата и придает ему кислинку.
Салат с копченой курицей, яйцами, консервированной кукурузой и морковью по-корейски. Все ингредиенты хорошо сбалансированы и идеально подходят друг другу.
Вкусный рецепт очень интересного салата с запеченной свеклой.
Рецепт вкусного салата "Тиффани" или "Виноградная гроздь" для новогоднего стола.
Приготовьте для своей второй половинки этот вкусный салат с копченой курицей и грибами. Он очень сытный и состоит из гармонично подобранных ингредиентов.
Обжаренная карамельная груша с рукколой, грецкими орехами, голубым сыром и апельсиновым соком - эффектное сочетание, которым можно удивить гостей.
Хориатики - простой в приготовлении греческий салат из овощей и сыра фета.
Сегодня у нас оригинальный и очень вкусный салат с яичными блинчиками, маринованным луком, колбасой и фасолью, который прекрасно подходит для повседневного и праздничного стола.
Такой рецепт салата понравится тем, кто предпочитает легкие салаты без майонеза. Готовится он очень просто, а на праздничном столе выглядит ярко и аппетитно.
Простой, но очень вкусный рецепт салата-закуски с авокадо.