ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с яйцами и консервированной кукурузой

Нежирный, легкий и вкусный салат с яйцами и консервированной кукурузой. Такое блюдо подойдет всем тем, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания.

Просмотров:

1595

Опубликовано:

26.04.2020
Салат с яйцами и консервированной кукурузой

Ингредиенты:

  • Яйца - 2 шт.
  • Кукуруза (консервированная) - 1 банка
  • Огурец (средний) - 2 шт.
  • Перец сладкий - 1 шт.
  • Лук зеленый - 1 пучок
  • Йогурт (несладкий) - 2,5 ст. л.
  • Соль - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Огурцы сначала нарезаем пластинками, а затем брусочками.
  2. Измельчаем зеленый лук.
  3. Сладкий перец очищаем от семян и нарезаем брусочками.
  4. Яйца разбиваем в миску, солим и взбиваем вилкой до однородности.
  5. Из взбитых яиц жарим два блинчика на сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла. Блинчики обжариваем с двух сторон до готовности.
  6. Яичные блинчики разрезаем на 4 части и складываем стопкой, после чего нарезаем полосками.
  7. Все ингредиенты отправляем в миску, солим салат по вкусу и заправляем несладким густым йогуртом. По желанию, салат можно заправить сметаной или майонезом.
  8. Все хорошо перемешиваем и подаем к столу.

Комментарии

Сытный праздничный салат с эффектным внешним видом и потрясающим вкусом.
Сегодня приготовим вкусный и очень простой салат с куриным филе, яйцами, сыром и зеленым горошком.
Слоеные салаты всегда отлично смотрятся на праздничном столе.
Этот праздничный салат с говядиной прекрасно держит форму, получается очень вкусным, сытным и красивым.
Рецепт невероятно вкусного салата, оторваться от которого невозможно!
Красивый слоеный салат с копченой курицей, яйцом, картофелем и кукурузой. Салат очень сытный и при этом не затратный.
Салат получается праздничный и нарядный. Продукты замечательно сочетаются между собой. Салат достаточно сочный, мягкий и нежный.
Сытный и свежий салат из доступных ингредиентов, который отлично подойдет на каждый день.
Получается легкий, сочный, хрустящий и очень вкусный салат из доступных ингредиентов.
Вкусный и быстрый салат украсит ваш стол.