Готовить этот джем мы будем без сахара, но даже несмотря на это, рецепт довольно калорийный, это обязательно надо учитывать ;)
Ингредиенты:
- Банан - 3 шт.
- Консервированные ананасы - 1 банка
Приготовление джема:
- Бананы чистим и разминаем вилкой.
- В кастрюльку отправляем ананасы вместе с сиропом, туда же закидываем банановое пюре.
- Доводим до кипения и выпариваем минут 10-15, чтобы джем загустел.
- Теперь даем ему остыть и перекладываем по баночкам.