Ингредиенты:
- Лаваш - 200 г
- Куриный фарш - 600 г
- Сыр - 100 г
- Яйца - 3 шт.
- Сметана - 100 г
- Томатная паста - 100 г
- Соль и перец - по вкусу
Приготовление пирога:
- Из лавашей формируем один большой лист и выкладываем на него фарш.
- Сворачиваем лаваш в тонкую колбаску.
- Готовим соус: 3 яйца, сметану и томатную пасту смешиваем венчиком.
- Из лавашной колбасы делаем косичку, заливаем её соусом.
- Ставим куриный пирог в духовку на 20 минут.
- Натираем сыр и посыпаем им пирог.
- Ставим в духовку еще на 10 минут, пока сыр не расплавится.
Всего в таком пироге с курицей будет примерно 160 грамм белка, 60 грамм жиров и 120 грамм углеводов.