ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Полезный хлеб в духовке

Сегодня ты узнаешь как сделать полезный хлеб в духовке.

Просмотров:

1383

Опубликовано:

28.03.2018
Полезный хлеб в духовке

Это простой рецепт без использования дрожжей, поэтому приготовить его сможет каждый, особо не напрягаясь.

Ингредиенты:

  • Творог 5% - 300 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Ржаная мука - 100-300 г
  • Сода - 1 ч. л.
  • Кунжут

Способ приготовления:

  1. Первым делом необходимо замесить тесто. Разбиваем яйца в миску и смешиваем их венчиком. Сюда же добавляем творог, соду и еще раз перемешиваем. Начинаем вводить муку, постоянно помешивая тесто. Его необходимо довести до очень густой консистенции. 
  2. Далее руками лепим колобок и выкладываем на противень. Задаём ему форму хлеба и отправляем в духовку на 1 час при температуре 160 градусов. Через час выключаем духовку и даем хлебу остыть еще 30 минут.

БЖУ может варьироваться в зависимости от количества используемой муки. Я взял в итоге 250 грамм муки, и суммарно в моем хлебе получилось примерно 70 грамм белка, 30 грамм жиров и 150 грамм углеводов.

Комментарии

Рецепт очень вкусного хлеба из двух видов муки с добавлением семян льна и кунжута.
Воздушные и очень вкусные булки, которые выпекаются под крышкой, благодаря чему влажность, которая выходит из теста в виде пара, делает булку пышной и воздушной.
Потрясающе ароматный, вкусный и полезный домашний хлеб с семечками в духовке.
Сегодня хочу предложить рецепт французского хлеба - вкусного, ароматного, с хрустящей корочкой и нежным мякишем.
Сегодня у нас рецепт манящего своим запахом, итальянского плоского хлеба на картофельном тесте - фокачча.
Превращаем обычный батон в отличную закуску с сыром, петрушкой и чесноком. Легкий рецепт.
Рецепт приготовления бананового хлеба с вареной сгущенкой.
Это рецепт японского молочного хлеба «Хоккайдо», который получается очень мягким, абсолютно не крошится и долго не черствеет.
Хлеб из цельнозерновой муки с оливками и ароматными травами, замешанный на оливковом масле, мёде и воде, готовится очень просто и долго не черствеет.
Простой рецепт кукурузного хлеба, приготовление которого занимает не более часа - смешал и испёк.