ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат из капусты и тыквы

Этот витаминный салат с тыквой и капустой может храниться в холодильнике более недели. Получается сочным, свежим и хрустящим.

Просмотров:

1297

Опубликовано:

01.11.2021
Салат из капусты и тыквы

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная (нетто) – 700 г
  • Тыква (нетто) – 250 г
  • Перец сладкий (нетто) – 50 г
  • Соль – 15 г
  • Сахар – 80 г
  • Уксус (6%) – 25 мл
  • Растительное масло – 75 мл
  • Тыквенные семечки – по вкусу

Приготовление салата:

  1. Снимите с капусты верхние покровные листья и разрежьте кочан на четвертушки или восьмушки. Нашинкуйте соломкой.
  2. Тыкву разрежьте и удалите волокнистый слой с семенами. Измельчите на части, с которых вам будет удобно снять кожицу, и удалите кожицу. Натрите тыкву.
  3. Перец освободите от прицветников, белой мякоти и семян. Нарежьте соломкой.
  4. Поместите капусту в большую миску, добавьте соль и сахар. Перетрите. Капуста должна выпустить сок и заметно обмякнуть.
  5. Добавьте тыкву, сладкий перец, уксус и растительное масло. Перемешайте.
  6. Переложите салат в контейнер с хорошим замочком и дайте настояться в холодильнике от нескольких часов до суток. Периодически встряхивайте.
  7. Перед подачей оформите блюдо слегка обжаренными тыквенными семечками.

Приятного аппетита!

Комментарии

Такой салат с говядиной и овощами подойдёт на любое торжество. Он очень вкусный, яркий, в меру острый.
Салат имеет свежий вкус, а заправка придает ему невероятную пикантность и как результат от него просто невозможно оторваться.
Получается очень вкусный салат. Хрустящие баклажаны отлично сочетаются с кисло-сладким и одновременно остреньким соусом.
Рецепт салата с кукурузой, курицей, сыром и яйцами.
Классический рецепт одного из самых узнаваемых салатов с оригинальной идеей сервировки. Вспомните этот вкус!
Быстрый и простой в приготовлении салат на каждый день из доступных продуктов.
Рецепт легкого, воздушного и нежного салатика!
Вкусный и нежный салат из рыбных консервов, риса, свежего огурца и яиц.
Очень простой в исполнении слоеный салат с курицей, который подходит для подачи на любой праздник, гости от него в восторге!
Предлагаем рецепт полезного витаминного салата, который прекрасно подойдет для всех поклонников правильного питания.