ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с кальмарами и авокадо

Сегодня вы узнаете, как приготовить вкусный и полезный салат с кальмарами и авокадо. Такой ароматный салат из морепродуктов подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.

Просмотров:

805

Опубликовано:

22.01.2022
Салат с кальмарами и авокадо

Ингредиенты:

  • Кальмары - 300 г (2 тушки)
  • Авокадо - 1 шт.
  • Перепелиные яйца - 10 шт.
  • Огурцы - 2 шт.
  • Кинза - по вкусу

Для заправки:

  • Сладкий соус чили - 10 г (1 ст. л.)
  • Соевый соус - 20 мл (1,5 ст. л.)
  • Кунжутное или оливковое масло - 20 мл (1,5 ст. л.)
  • Соль - по вкусу

Для декора:

  • Кунжут (обжаренный) - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Разрежьте тушку кальмара, при необходимости очистите внутри от плёнки и нарежьте на прямоугольники. После, острым ножом сделайте небольшие надрезы (1-2 мм).
  2. Отправьте кальмаров в кипящую подсоленную воду и достаньте, как только вода в сотейнике снова закипит. Очень важно не переварить.
  3. Приготовьте заправку. Соедините в миске кунжутное масло, соевый соус, соус чили и соль. Перемешайте.
  4. Отварите и очистите перепелиные яйца. Нарежьте огурцы, авокадо и яйца.
  5. Добавьте к заправке кальмаров, перемешайте, чтобы все кусочки обволакивались заправкой. Затем, добавьте к кальмару огурцы, авокадо, яйца и кинзу.
  6. Посыпьте салат обжаренным кунжутом.

Приятного аппетита!

Комментарии

Вкусный и быстрый салат украсит ваш стол.
Весь секрет превосходного вкуса этого салата в кисло-сладкой заправке.
Сочный, сытный и вкусный салат, в котором все ингредиенты отлично сочетаются между собой.
Этот салат палочка-выручалочка когда гости на пороге. Готовится очень просто и быстро, красивый и вкусный.
Кадича – это салат из корейской кухни, который поможет вкусно и полезно накормить всех членов семьи. Подавать это блюдо можно как в горячем, так и в холодном виде.
Красивый салат из свежей моркови, свеклы, чернослива, орехов и сыра.
Невероятно вкусный салат с баклажанами, луком и яйцами, который подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.
Прекрасный постный грибной салат с овощами. Очень сытный. Порция такого салата вполне может заменить завтрак.
Необычное сочетание продуктов, но результат превосходный.
Без лишних слов – отличный салат на каждый день. Просто, вкусно, сытно и без лишней возни!