ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с пекинской капустой, огурцом и болгарским перцем

Яркий, хрустящий, сочный, а главное очень вкусный и полезный овощной салат с пекинской капустой, огурцом и болгарским перцем.

Просмотров:

975

Опубликовано:

18.04.2021
Салат с пекинской капустой, огурцом и болгарским перцем

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста - 150 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Огурец (свежий) - 1-2 шт.
  • Зеленый лук - 3 пера

Для заправки:

  • Соевый соус - 2 ст. л.
  • Растительное масло (у меня оливковое) - 3 ст. л.
  • Сок лимона (по желанию) - 1 ст. л.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу
  • Мёд (по желанию) - 1 ч. л.

Приготовление салата:

  1. Приготовим зправку для салата. Для этого необходимо смешать в миске растительное масло, соевый соус, лимонный сок, пропущенный через пресс чеснок, мёд, соль и черный молотый перец.
  2. Пекинскую капусту нарезать тонкими полосками.
  3. Морковь натереть на терке для корейской моркови. Можно также нарезать ножом тонкой соломкой.
  4. Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.
  5. Огурец тонко нарезать на пластины, а затем соломкой.
  6. Нарезать зеленый лук. В этот салат можете использовать любую зелень которую вы любите.
  7. Соединить все овощи, добавить подготовленную заправку, посолить по вкусу и перемешать.
  8. Салат подавайте сразу на стол, не затягивайте, а то овощи начнут размокать. Он очень сочный, хрустящий и полезный.

Приятного аппетита!

Комментарии

Рецепт нежного салата, пикантность которому придает ветчина и крутоны.
Гениальный салат с виноградом, куриной грудкой и консервированным ананасом. Готовится он очень просто и получается очень вкусным и необычным.
Такой салат можно подавать как в теплом, так и в холодном виде. Он отлично подходит к любым блюдам и красиво смотрится на праздничном столе.
Вечерний жор не дает покоя? Этот салат ты можешь есть хоть ночью, благодаря низкокалорийным компонентам и заправке.
Слоеный салат с консервированным тунцом готовится просто и быстро, из самых простых продуктов.
Очень нежный и вкусный слоеный салат с куриным филе, картофелем и яйцами, станет отличным украшением вашего новогоднего стола.
Простой и очень вкусный рецепт салата из говяжьей печени, моркови и соленых огурцов.
Очень простой в приготовлении, но сытный и вкусный сатат с курицей, который нравится гостям и домашним.
Сегодня готовлю салат с корейской морковью, куриной печенью и сыром. Несмотря на минимальный набор ингредиентов, салат получается с насыщенным, ярким и пикантным вкусом.
Красивый и вкусный новогодний салат с яйцами, ветчиной и сыром, сделанный в виде быка, символа 2021 года.