ReceptorBrend.jpg
8.5 Рейтинг (Голосов - 2)

Салат с тунцом и пекинской капустой

Такой салат с консервированным тунцом и пекинской капустой подходит к любому гарниру и просто идеален на быстрый перекус.

Просмотров:

1815

Опубликовано:

19.05.2020
Салат с тунцом и пекинской капустой

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста – 300 г
  • Огурец (свежий) – 120 г
  • Тунец (консервированный) – 1 банка (170 г)
  • Лимон – 0,5 шт.
  • Зеленый лук – 1 пучок
  • Горчица (острая) – 0.5 ч. л.
  • Соль, черный молотый перец – по вкусу

Приготовление салата:

  1. Измельчаем пекинскою капусту, огурцы и зеленый лук.
  2. Добавляем к измельченным ингредиентам тунец.
  3. Готовим заправку: смешиваем венчиком лимонный сок, масло из консервированного тунца (можно заменить на оливковое), горчицу, черный молотый перец и соль.
  4. Заправляем салат и подаем порционно.

Приятного аппетита!

Комментарии

Вьетнамские салаты отличаются своеобразным вкусом, благодаря особой заправке. Несмотря на то, что блюдо придумано в Азии, оно отлично вписывается в наши широты.
Получается очень вкусный салат. Хрустящие баклажаны отлично сочетаются с кисло-сладким и одновременно остреньким соусом.
Получается вкусный и полезный салат с куриной грудкой, киноа и авокадо.
Прекрасный постный грибной салат с овощами. Очень сытный. Порция такого салата вполне может заменить завтрак.
Вкусный рецепт очень интересного салата с запеченной свеклой.
Картофельный салат с копченым лососем настоящая находка для любителей рыбных салатов. Вкусный, сытный, питательный, хоть на праздник, хоть на каждый день.
Праздничный слоеный салат с выгодным сочетанием ингредиентов - получается красивым, сытным, со свежим вкусом.
Давайте приготовим вкусный и сытный салат с копченой куриной грудкой, отварным картофелем, сыром, яйцами и помидором.
По вкусу этот салат напоминает всем известный винегрет. Он легкий в приготовлении и состоит из самых обычных продуктов.
Сытный салат с курицей и фасолью, который содержит много витаминов и выглядит на столе ярко и красиво.