ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Витаминный салат с яблоком и грецкими орехами

Это простой рецепт витаминного салата. Всего три ингредиента дополненные соусом помогут вам приготовить легкий и яркий салат не утяжеленный сильными специями.

Просмотров:

2569

Опубликовано:

22.03.2019
Витаминный салат с яблоком и грецкими орехами

Ингредиенты:

  • Свекла - 1 шт.
  • Зеленое яблоко - 1 шт.
  • Грецкие орехи - 50 г
  • Сметана 15% - 40 г
  • Горчица - 3 г

Приготовление салата:

  1. Свеклу замотать в пищевую пленку, сделать несколько проколов зубочисткой.
  2. Запечь в СВЧ печи 10 минут или сварить.
  3. Горячую свеклу залить холодной водой - контраст температур сделает свеклу мягкой.
  4. Зеленое яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
  5. Смешать нежирную сметану с горчицей и добавить в салат.
  6. Выложить смешанный салат в креманку для подачи или тарелку.
  7. Грецкие орехи измельчить ножом и посыпать сверху салата.

Комментарии

Сегодня я поделюсь своим рецептом салата из крабовых палочек с капустой, отварными яйцами и консервированным зеленым горошком.
Этот салатик очень выручает, когда гости на пороге или если хочется чего-нибудь интересного к гарниру. Все что Вам нужно это терка и пять минут времени.
Если вы любите пиццу так же, как салат, то это отличный повод, чтобы объединить два этих блюда. Мы успешно справились, смотрите рецепт.
Готовим вкусный салат по-корейски с морепродуктами и овощами.
Рецепт легкого овощного салата на каждый день.
Вкусный, сочный, полезный и быстрый в приготовлении салат, в котором тунец прекрасно сочетается с помидорами и зеленью, а специальная заправка добавляет пикантную нотку.
Нежирный, легкий и вкусный салат с яйцами и консервированной кукурузой. Такое блюдо подойдет всем тем, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания.
Генеральский - это слоеный салат, который готовится из доступных ингредиентов и подходит как на праздничный стол, так и на каждый день.
Удивите гостей красивой подачей вкусного салата.
Яркий, хрустящий, сочный, а главное очень вкусный и полезный овощной салат с пекинской капустой, огурцом и болгарским перцем.