ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Куриная грудка под сыром

Сегодня мы расскажем, как приготовить куриную грудку под сыром с ананасами за 5 минут!

Просмотров:

1544

Опубликовано:

20.01.2018
Куриная грудка под сыром

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 600 г
  • Консервированные ананасы - 340 г
  • Тёртый сыр - 100 г
  • Сметана 10%
  • Соль и перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Каждую грудку разрезаем вдоль пополам.
  2. Отбиваем курицу обухом ножа с двух сторон и выкладываем на противень.
  3. Приправляем солью, перцем и смазываем сметаной.
  4. Сверху добавляем дольки ананасов и посыпаем сыром.
  5. Отправляем куриное филе в духовку на пол часа при температуре 180 градусов.

Всего здесь мы получим примерно 140 грамм белка, 40 грамм жиров и 50 грамм углеводов.

Комментарии

Готовое филе получается очень вкусным и нежным, упругое снаружи и сочное и мягкое внутри. Отлично подходит для бутербродов, салатов, в качестве нарезки на праздничный стол.
Курица с картошкой в кефире готовится очень просто, получается очень нежной, подходит как для ежедневной подачи, так и на праздничный стол.
Предлагаю простой рецепт приготовления сочного куриного филе, запечённого под яично-сырно-сметанной заливкой в духовке.
Сегодня хочу предложить вам приготовить курицу в томатном соусе. Мясо птицы, приготовленное по этому рецепту, получается сочным, нежным, с легким ароматом чесночка.
Шкмерули (чкмерули) - это блюдо грузинской кухни, представляющее собой жареную курицу в молочно-чесночном соусе.
Рецепт курочки, приготовленной в пиве с изюмом. Получается такая курица очень сочной, вкусной. Очень рекомендую!
Готовим куриные крылья в духовке в качестве закуски к пиву или как самостоятельное блюдо.
Рецепт очень вкусной и сочной курицы с поджаристой корочкой, запеченной на углях на вертеле.
Очень вкусные и ароматные крылышки.
Не знаете, чем удивить гостей на праздник? Мы придумали для вас рецепт универсального куриного рулета.