ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Стрипсы из куриного филе в духовке

Стрипсы из куриного филе хороши как в горячем, так и в холодном виде. Готовятся они в духовке – быстро и очень просто.

Просмотров:

769

Опубликовано:

21.02.2021
Стрипсы из куриного филе в духовке

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 1 кг
  • Яйца – 3 шт.
  • Сыр твердый – 70 г
  • Соевый соус – 70 мл
  • Паприка – 1 ч. л.
  • Приправа для курицы – 1 ч. л.
  • Панировочные сухари – 100 г
  • Соль – 1 ч. л.

Приготовление стрипсов:

  1. Куриное филе помыть, обсушить и порезать порционными полосками.
  2. Подготовленное филе перекладываем в глубокую миску, заливаем соевым соусом и оставляем на 30 минут мариноваться.
  3. Пока филе маринуется, подготовим остальные ингредиенты. Сыр потрем на мелкой терке и смешаем его с панировочными сухарями, соединим вместе и перемешаем приправу для курицы, паприку и соль.
  4. Куриные яйца разобьем в глубокую миску, добавим щепотку соли и взобьем вилкой или венчиком.
  5. Маринованное куриное филе натираем специями, обмакиваем в яйце, хорошо панируем и выкладываем на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки.
  6. Отправляем противень со стрипсами в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
  7. Готовые стрипсы достаем из духовки, выкладываем на блюдо и подаем к столу.

Более подробный рецепт приготовления смотрите на видео. Приятного аппетита!

Комментарии

Приготовьте такие вот сочные и хрустящие куриные наггетсы с сыром. Эта удивительно вкусная закуска сведет с ума всю вашу семью и даже соседей!
Куриные крылышки на сковороде, маринованные в яблочном сидре, соевом соусе и меде.
Вкусные и очень нежные куриные шарики с сыром, которые можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.
Курица получается мягкой, нежной и ароматной, с хрустящей аппетитной корочкой. Отличный рецепт на праздничный стол.
Сегодня ты узнаешь как сделать куриные наггетсы в духовке быстро, полезно и вкусно.
Нежная кленово-бальзамическая глазурь и тимьян подчеркивают вкус цыпленка.
Картошка, приготовленная таким способом, тает во рту, а куриное мясо получается нежным и сочным.
Такие куриные стрипсы готовятся в духовке без использования фритюра, поэтому получаются более полезными. Мясо нежное и мягкое внутри благодаря маринаду, а снаружи – хрустящая корочка.
Сегодня вы узнаете рецепт очень сочного куриного филе, приготовить которое можно буквально за 15 минут. Этот рецепт отлично подойдет для спортсменов и худеющих.
Надоела сухая куриная грудка? Рецепт самого сочного куриного филе в пергаменте на сковороде.