Куриные бедра в духовке по-восточному

Ингредиенты:

• Куриные бедра – 600 г
• Лимонный сок – 4 ст. л.
• Мед – 2 ст. л.
• Молотая корица – 0,5 ч. л
• Молотый имбирь – 0,5 ч. л.
• Растительное масло – 2 ст. л.
• Соль – 1 ч. л.
• Кунжут – 1 ст. л.
• Зелень петрушки – 1 пучок

Приготовление:

1. Готовим маринад: смешиваем лимонный сок, мед, корицу, имбирь, соль, растительное масло до однородного состояния.
2. В бедрышках делаем проколы, чтобы маринад их лучше пропитал.
3. Заливаем курицу маринадом и оставляем мариноваться на 1-1,5 часа.
4. Помещаем курицу в форму для запекания, смазанную растительным маслом, посыпаем кунжутом и накрываем форму фольгой.
5. Отправляем курицу в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут, через 20 минут фольгу снимаем и снова отправляем в духовку до зарумянивания, примерно на 15-20 минут.

Приятного аппетита!