ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Омлет в духовке на завтрак

Такой омлет, приготовленный в духовке, точно придется вам по вкусу на завтрак.

Просмотров:

1572

Опубликовано:

24.05.2017
Омлет в духовке на завтрак

Для приготовления вам понадобятся самые простые ингредиенты, которые вы найдете в магазине или на кухне. Процесс приготовления простой и быстрый. Вы даже и глазом моргнуть не успеете, как вкусный и сытный завтрак будет готов! Следуйте нашему рецепту, чтобы получилось отменное блюдо! 

Ингредиенты:

  • Красный болгарский перец - ½ шт.
  • Зеленый болгарский перец - ½ шт.
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Ветчина - 200 г
  • Куриное яйцо - 8 шт.
  • Молоко - 125 мл
  • Чеддер - 150-200 г
  • Зеленый лук, авокадо - для украшения
  • Тосты - для подачи
  • Соль, пряности, растительное масло

Приготовление:

  1. Нарежьте овощи и ветчину мелкими кубиками.
  2. Обжарьте до мягкости овощей.
  3. Взбейте яйца с молоком, солью и пряностями.
  4. Выложите овощи с ветчиной в подготовленную форму.
  5. Распределите сверху сыр, натертый на крупной терке.
  6. Равномерно влейте яичную смесь.
  7. Запекайте при 200 °C 15-20 минут.
  8. Подавайте порционно с хрустящими тостами.
  9. При подаче украсьте омлет измельченным зеленым луком и слайсами авокадо.

Комментарии

Сытный омлет с ярким овощным салатом скрасит ваше утро! Вам понадобятся несколько ингредиентов и 10 минут.
В этом рецепте смотрите, как за 10 минут приготовить вкусный омлет в скорлупе.
Полезное диетическое блюдо на завтрак для любителей омлета и худеющих.
Приготовьте фриттату с ветчиной, болгарским перцем, помидорами черри и моцареллой.
Нежный, пышный и очень вкусный омлет в духовке. У него маленькая калорийность, он богат белками, дает долгое чувство сытости. Станет отличным вариантом для завтрака или ужина.
За 15 минут мы получим сытный, полезный и низкокалорийный омлет, который отлично подойдет как для завтрака, так и для обеда или ужина.
Как сделать аппетитную фриттату, которую полюбят все вокруг? Мы знаем ответ!
Простой рецепт приготовления замечательного омлета с ветчиной и сыром.
Рекомендую подавать менемен с кусочками хлеба, которые можно макать в яично-овощную смесь. Вкусный завтрак и готовить просто!
Готовим очень сытный завтрак, а именно омлет в лаваше!