ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат-омлет

Сытный омлет с ярким овощным салатом скрасит ваше утро! Вам понадобятся несколько ингредиентов и 10 минут.

Просмотров:

1022

Опубликовано:

16.09.2018
Салат-омлет

Ингредиенты:

  • Яйцо — 3 шт.
  • Молоко — 2 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки 
  • Томаты черри — 200 г
  • Сладкий перец — ½ шт.
  • Авокадо — ½ шт.
  • Руккола — 1 горсть
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Сок лимона — по вкусу
  • Фета — 70 г (по желанию)

Приготовление омлета:

  1. Яйца смешиваем с молоком, солью и перцем.
  2. Жарим на раскаленном растительном масле.
  3. Нарезаем овощи, авокадо и соединяем с рукколой.
  4. Заправляем салат оливковым маслом, соком лимона и солью.
  5. Выкладываем салат поверх омлета.
  6. Добавляем сыр и подаем.

Комментарии

Узнай топовый рецепт омлета на завтрак, который точно не оставит тебя голодным!
Вкусный, нежный, сочный завтрак удивит своей простотой и вкусом.
Приготовьте фриттату с ветчиной, болгарским перцем, помидорами черри и моцареллой.
Как сделать аппетитную фриттату, которую полюбят все вокруг? Мы знаем ответ!
Хочу предложить вам очень вкусный рецепт десерта "Кайзершмаррн".
Вкусный и нежный завтрак обеспечит вас энергией на целый день. Готовить такой омлет очень просто, а результат великолепный.
В этом рецепте смотрите, как за 10 минут приготовить вкусный омлет в скорлупе.
За 15 минут мы получим сытный, полезный и низкокалорийный омлет, который отлично подойдет как для завтрака, так и для обеда или ужина.
Сегодня ты узнаешь интересный рецепт японского омлета с сыром, который отлично подойдет на завтрак и в качестве закуски на стол!
Не удается сделать идеальный омлет? Мы предлагаем вам кое-что интересней. Сделайте пиццу-омлет, чтобы точно было вкусно!