ReceptorBrend.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Диетический салат для тех, кто следит за своей фигурой. Салат полон клетчатки, великолепно насыщает и утоляет чувство голода.

Просмотров:

2627

Опубликовано:

02.08.2019
Салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Невероятно полезный салат, который будет особенно кстати вечером, когда вы испытываете сильное чувство голода.

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста - 200 г
  • Куриное филе - 200 г
  • Корень сельдерея - 70 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Перья зеленого лука - 20 г
  • Укроп - 20 г
  • Петрушка - 20 г
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Соль - ½ ч. л.
  • Черный молотый перец - ½ ч. л.

Приготовление салата:

  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде, остудите и порежьте на маленькие кусочки. Яйцо надо отварить. Порежьте соломкой только белок (желток нам не нужен). Пекинскую капусту и корень сельдерея надо порезать соломкой.
  2. В глубокой миске смешайте пекинскую капусту с корнем сельдерея, куриной грудкой и вареным яичным белком. Добавьте мелко нарубленный зеленый лук, укроп и петрушку. Посолите и поперчите салат, заправьте оливковым маслом и хорошо перемешайте все ингредиенты.

Приятного аппетита!

Комментарии

Салат, сочетающий в себе нежное куриное филе, ароматный сыр и овощи, который великолепно смотрится на праздничном столе!
Простой в приготовлении, сытный салат с консервированной фасолью, морковью, маринованным огурцом и яйцами.
Винегрет самый популярный салат в России. Сегодня мы покажем не классический рецепт, а добавим пару своих фишек, которые вам точно придутся по вкусу.
Яркий, вкусный, полезный летний салат со свежей клубникой, свежим щавелем и обжаренным адыгейским сыром.
Невероятно вкусный салат с баклажанами, луком и яйцами, который подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.
Такой салат станет отличным дополнением праздничного стола. Удобен он тем, что имеет множество вариаций, гости могут брать себе то, что им больше по вкусу.
Сегодня готовлю салат с корейской морковью, куриной печенью и сыром. Несмотря на минимальный набор ингредиентов, салат получается с насыщенным, ярким и пикантным вкусом.
Сытный и вкусный салат из куриного филе, с молодой капустой, огурцами и сыром.
Такой салат с консервированным тунцом и пекинской капустой подходит к любому гарниру и просто идеален на быстрый перекус.
Необычный по составу салат, интересный вкус которого нам очень понравился.