ReceptorBrend.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Диетический салат для тех, кто следит за своей фигурой. Салат полон клетчатки, великолепно насыщает и утоляет чувство голода.

Просмотров:

2602

Опубликовано:

02.08.2019
Салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Невероятно полезный салат, который будет особенно кстати вечером, когда вы испытываете сильное чувство голода.

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста - 200 г
  • Куриное филе - 200 г
  • Корень сельдерея - 70 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Перья зеленого лука - 20 г
  • Укроп - 20 г
  • Петрушка - 20 г
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Соль - ½ ч. л.
  • Черный молотый перец - ½ ч. л.

Приготовление салата:

  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде, остудите и порежьте на маленькие кусочки. Яйцо надо отварить. Порежьте соломкой только белок (желток нам не нужен). Пекинскую капусту и корень сельдерея надо порезать соломкой.
  2. В глубокой миске смешайте пекинскую капусту с корнем сельдерея, куриной грудкой и вареным яичным белком. Добавьте мелко нарубленный зеленый лук, укроп и петрушку. Посолите и поперчите салат, заправьте оливковым маслом и хорошо перемешайте все ингредиенты.

Приятного аппетита!

Комментарии

Рекомендую приготовить вкусный весенний салат с редиской за 5 минут. Здесь все продукты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга.
Этот салатик очень выручает, когда гости на пороге или если хочется чего-нибудь интересного к гарниру. Все что Вам нужно это терка и пять минут времени.
На праздничный стол всеми любимый салат «Мимоза» можно подать в виде салатных рыбных шариков в кунжуте или кокосовой стружке.
Вкусный и полезный салат с яйцами, авокадо и помидорами, который отлично подходит для худеющих, а также тех, кто придерживается правильного питания.
Салат готовится быстро, хорошо выглядит и состоит из доступных ингредиентов, которые отлично сочетаются между собой.
Вкусный и простой в приготовлении салат с говядиной, помидорами и сыром, который можно приготовить как на праздничный стол, так и просто к ужину.
Простой в приготовлении, но очень вкусный салат с куриной грудкой, яйцами, сыром и грибами.
Предлагаю вашему вниманию легкий диетический салат «Леди».
Вам понравится нежное сочетание отварной курицы, сыра и апельсина.
Всеми любимый салат «Оливье» в красивом праздничном оформлении.