ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Скумбрия с помидором и луком в духовке

Полезное и простое блюдо из рыбы с овощами в духовке. Скумбрия пропитывается соком помидора и лука, получается очень ароматной и вкусной.

Просмотров:

1055

Опубликовано:

07.09.2021
Скумбрия с помидором и луком в духовке

Ингредиенты:

  • Скумбрия (свежемороженая) – 1 шт. (500 г)
  • Лавровый лист (молотый) – 1 щепотка
  • Черный молотый перец – 1/3 ч. л.
  • Кориандр – 1/3 ч. л.
  • Соль – по вкусу
  • Помидор – 1-2 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Сливочное масло – 20 г

Приготовление:

  1. У скумбрии обрезать плавники, удалить все внутренности. Отрезать голову, хорошо промыть и просушить рыбу бумажными полотенцами.
  2. Нарезать скумбрию на порционные кусочки, приправить и посолить с обеих сторон.
  3. Нарезать лук тонкими колечками. Помидор нарезать колечками шириной около 1 см. Лук и помидор посолить по вкусу.
  4. Смазать форму сливочным маслом. Выложить лук, сверху скумбрию, на рыбу выложить кусочки помидоров.
  5. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 25-35 минут.
  6. Готовое блюдо украшаем зеленью и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Комментарии

Попробуйте приготовить грибной пирог в багете. Простой и вкусный рецепт.
Простой рецепт приготовления вкусных конфет из сгущенного молока.
Рецепт приготовления сырного супа с курицей.
Очень простой в приготовлении торт с бананами и кремом из вареной сгущенки и сметаны.
Во время поста такой борщ можно сварить не на мясе, а например, добавить грибы.
У нас здесь лучшая подборка рецептов молочных коктейлей!
Ароматный и простой в приготовлении пирог с мандаринами подарит вам поистине божественное наслаждение.
Приготовление торта по этому рецепту не быстрое, но результат вас порадует.
Очень вкусный и простой в приготовлении пирог с банановой начинкой. Тесто не требует замеса руками, замешивается обычной ложкой. Пирог получается нежным, воздушным и очень ароматным.
Очень вкусное, легкое в приготовлении печенье из нашего детства.