ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Тортилья с курицей на гриле

Сегодня у нас на завтрак знаменитая мексиканская лепешка с вкусной начинкой.

Просмотров:

756

Опубликовано:

22.10.2023
Тортилья с курицей на гриле

Для приготовления блюда вам понадобится гриль с двумя ребристыми панелями.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка - 1 шт.
  • Тортилья (лепешки) - 2 шт.
  • Сыр плавленый (слайсы) - 4 шт.
  • Перец болгарский - 1/3 шт.
  • Маринованные огурцы - 70 г
  • Сметана 20% - 2 ст. л.
  • Зерновая горчица - 2 ч. л.
  • Кинза - 10 г
  • Розмарин сушёный - 1/4 ч. л.
  • Подсолнечное масло - 10 мл
  • Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Куриную грудку разрезать пополам вдоль по длине, посолить и поперчить по вкусу с двух сторон и посыпать розмарином, взбрызнуть подсолнечным маслом и оставить мариноваться, пока готовится соус.
  2. Для соуса смешать сметану, зерновую горчицу и крупно нарезанные маринованные огурцы. Перемешать.
  3. Курицу переложить на гриль, накрыть второй панелью гриля и обжарить до готовности. Разрезать на тонкие ломтики.
  4. Болгарский перец нарезать соломкой.
  5. На одну половину тортильи положить два ломтика сыра, сверху курицу, болгарский перец, соус и накрыть второй половинкой тортильи.
  6. Отправить собранную тортилью с начинкой на гриль, накрыть второй панелью гриля и жарить одну минуту.
  7. Таким образом, собрать и обжарить вторую тортилью.
  8. Кинзу положить внутрь тортильи и разрезать на порционные кусочки.

Приятного аппетита!

Комментарии

Воздушные, нежные маффины с шоколадной посыпкой сверху.
Простой в приготовлении луковый пирог с сыром, который готовится без духовки и из доступных ингредиентов.
Рецепт классических знаменитых плюшек с сахаром «Московские», которые все знают и любят с детства.
Домашний плавленый сыр из творога – это очень вкусная натуральная закуска. Предлагаю простой и удобный способ приготовления этого продукта на сковороде всего за 15 минут.
Порадуйте свою семью вкусными голубцами, приготовленными новым способом. Листы капусты так вкуснее и не рвутся, а подушка из картофеля сделает блюдо еще вкуснее.
Красивая новогодняя закуска, которая станет прекрасным дополнением вашего праздничного стола.
Чахохбили из курицы – очень вкусное и простое в приготовлении блюдо грузинской кухни. Курочка, тушеная с луком и помидорами, зеленью и чесноком, получается очень сочной и ароматной, в насыщенном соусе.
Такой мясной хлеб из фарша заменит и котлеты, и колбасу на бутерброды. Получается очень сочное, сытное и ароматное блюдо.
Предлагаю рецепт простого в приготовлении диетического салата с тунцом и овощами. Он богат клетчаткой и витаминами, в 100 граммах этого салата содержится всего 76 ккал.
Простое и полезное банановое печенье с миндалем, овсяными хлопьями, украшенное темным шоколадом и фисташками. Печенье готовится без яиц, муки и молочных продуктов.