ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Творожный торт с йогуртом и ягодами

Сегодня будем готовить простой торт без выпечки и без крема. Такой низкокалорийный тортик отлично подойдет даже для худеющих!

Просмотров:

1772

Опубликовано:

25.10.2018
Творожный торт с йогуртом и ягодами

Ингредиенты:

  • Обезжиренный творог - 200 г
  • Йогурт - 200 г
  • Ягоды - 200 г
  • Желатин - 3 ст. л.
  • Вода - 100 мл

Приготовление диетического торта:

  1. Желатин насыпаем в стаканчик и замачиваем водой.
  2. Пока желатин набухает, смешиваем творог с йогуртом до однородной массы.
  3. Когда желатин набухнет его нужно нагреть в микроволновке, либо добавить немного кипятка в стакан.
  4. Растворенный желатин вливаем в творожную массу. Сюда же добавляем ягоды и хорошенько перемешиваем.
  5. Перекладываем всё в форму и отправляем в холодильник на 2-3 часа.

Всего в таком торте мы получим примерно 60 грамм белка и 35 грамм углеводов, что в пересчете на килокалории будет 380 ккал.

Комментарии

Хочу предложить Вам несложный рецепт торта «Домашний».
Рецепт легендарного «Муравейника». Приготовьте этот десерт, знакомый с детства!
Предлагаю вашему вниманию пошаговый рецепт с фото очень вкусного торта «Черепаха» со сметаной.
Слезы Ангела - это очень вкусное лакомство с песочной основой, нежным творожным слоем и воздушным белковым кремом.
Лимонная классическая выпечка, легкий, воздушный десерт, который никогда не надоедает.
Нежнейший торт с мягкими коржами и банановым вкусом.
Очень быстро можно приготовить всеми любимый торт «Муравейник» из песочного печенья с кремом из вареной сгущенки, сметаны и сливочного масла.
Получается роскошный зимний десерт с тыквенным бисквитом и сливочно-творожным кремом.
Простой рецепт домашнего морковного торта со сметанным кремом.
Рецепт очень вкусного бисквитного торта.