ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Диетический яблочный пирог из овсяных хлопьев

При всей своей простоте приготовления пирог получается мягкий, в меру сладкий и очень вкусный.

Просмотров:

631

Опубликовано:

12.01.2023
Диетический яблочный пирог из овсяных хлопьев

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья (любые) - 160 г
  • Творог (любой жирности) - 100 г
  • Нежирная сметана (кефир, йогурт) - 50 г
  • Мёд - 40 г
  • Яйца (С1) - 3 шт.
  • Яблоки (средние) - 2 шт.
  • Корица (молотая) - 0,5 ч. л.
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Сода - 1 щепотка
  • Соль - 1 щепотка

Приготовление пирога:

  1. Овсяные хлопья нужно немного подсушить на сковороде (примерно 5 минут). Не нужно их обжаривать, нужно лишь немного подсушить. Даем остыть, после чего перемалываем хлопья до состояния муки. Это удобно сделать в кофемолке.
  2. В миску отправляем яйца, творог, сметану, соду, соль, корицу и жидкий мёд. Пробиваем погружным блендером до однородности.
  3. Овсяную муку (150 г) смешиваем с разрыхлителем, отправляем в тесто и перемешиваем венчиком до однородности.
  4. Дно разъёмной формы диаметром 20 сантиметров застилаем пергаментной бумагой. Борта смазываем сливочным или растительным маслом и присыпаем овсяной мукой (10 г).
  5. Яблоки нарезаем кубиками и равномерно распределяем по дну формы. Сверху посыпаем яблоки молотой корицей и равномерно распределяем тесто.
  6. Отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  7. Готовый пирог извлекаем из формы и переворачиваем на блюдо.

Приятного аппетита!

Комментарии

Сегодня готовим очень вкусный несладкий пирог с куриным филе на все случаи жизни.
Ароматный, по-настоящему зимний пирог, пропитанный мандариновым сиропом, станет отличным дополнением к чашке согревающего чая.
Изумительный пирог с яблочно-вишневой начинкой и в меру сладким тестом, которое получается с очень приятным сливочным ароматом и хрустящей, запеченной корочкой.
Рецепт простого пирога на кефире с осенними грушами. Пирог получается очень ароматным, сочным и вкусным.
Получается нежный, вкусный, в меру сладкий сметанник, который готовится просто и из доступных ингредиентов.
Под тонким слоем теста спрятана куриная грудка с овощами в сметанно-сырном соусе. Это сочное, сытное блюдо выглядит очень эффектно и может стать изюминкой праздничного стола.
Цветаевский пирог - это песочное основание, которое прекрасно дополняет кремовый сметанный слой и сочный вкус ягод.
Простой и доступный пирог с яблоками, который обязательно понравится любителям вкусной домашней выпечки.
Хотя бы один раз попробуйте испечь такой пирог с яблоками и вы влюбитесь в него так же, как и я. Закрывайте окна, а то придётся делиться с соседями!
Рекомендую вам приготовить вкуснейший пирог на сметане с черной смородиной. Он получается пышный, мягкий, сочный и ароматный.