ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с консервированным тунцом и помидорами

Вкусный, сочный, полезный и быстрый в приготовлении салат, в котором тунец прекрасно сочетается с помидорами и зеленью, а специальная заправка добавляет пикантную нотку.

Просмотров:

1202

Опубликовано:

04.12.2020
Салат с консервированным тунцом и помидорами

Ингредиенты:

  • Тунец (консервированный) - 1 банка
  • Яйцо - 1 шт.
  • Укроп или петрушка - 2 веточки
  • Помидор - 1 шт.
  • Красный салатный лук - 1/2 шт.
  • Соль, черный перец - по вкусу
  • Листья салата - для украшения

Для заправки:

  • Сок лимона - 1 ч. л.
  • Растительное масло - 2 ст. л.
  • Горчица - 1/4 ч. л.

Приготовление салата:

  1. Тунец, вместе с небольшим количеством жидкости переложить в отдельную посуду и слегка размять вилкой.
  2. Лук нарезать мелкими кубиками, добавить к рыбе и перемешать.
  3. Листья салата хорошо вымыть, выложить их на блюдо. Листья можно использовать целиком или нарвать их небольшими кусочками.
  4. Сверху выкладываем рыбную массу.
  5. Помидор нарезаем кубиками, выкладываем сверху на рыбу. Добавляем мелко нарезанную зелень укропа или петрушки. По желанию салат можно поперчить и посолить по вкусу.
  6. Яйцо отварить вкрутую и нарезать дольками. Выложить на листья салата.
  7. Для приготовления заправки, смешиваем растительное масло с горчицей (средней крепости) и соком лимона.
  8. Поливаем сверху салат приготовленной заправкой и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Комментарии

В дни поста приготовим легкий, питательный и вкусный постный салат с пекинской капустой и грибами.
Простой в приготовлении, сытный и очень вкусный салат, в котором простые и доступные ингредиенты отлично сочетаются между собой.
Рецепт нежного салата с консервированными кальмарами.
Салат получается сытным и очень вкусным.
У нас здесь подборка рецептов низкокалорийных диетических салатов, которые помогут похудеть и поддерживать вес в норме.
Салат получается свежий, сочный и довольно сытный, благодаря тунцу и картофелю.
В этом праздничном салате прекрасно сочетается сливочный соус с креветками, зеленым горошком и грибами.
Получается очень вкусный и необычный салат с удивительным сочетанием ингредиентов.
Получается очень сочный, свежий, вкусный и ароматный салат.
Порадуйте своих гостей вкусным, сытным и красивым праздничным салатом «Марго» с куриным филе, сыром и маринованными грибами.