ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с яйцами, авокадо и помидорами

Вкусный и полезный салат с яйцами, авокадо и помидорами, который отлично подходит для худеющих, а также тех, кто придерживается правильного питания.

Просмотров:

1974

Опубликовано:

02.05.2020
Салат с яйцами, авокадо и помидорами

Ингредиенты:

  • Помидоры черри - 6 шт.
  • Авокадо - 1 шт.
  • Яйца (отварные) - 3 шт.
  • Листья салата - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

Для заправки:

  • Горчица - 1 ч. л.
  • Бальзамический уксус - 1 ст. л.
  • Оливковое масло - 1 ст. л.
  • Мед - 1 ч. л.

Приготовление салата:

  1. Листья салата крупно нарезаем ножом или рвем руками. Помидоры черри и отварные яйца разрезаем на 4 части. Мякоть авокадо нарезаем небольшим кубиком.
  2. Для приготовления заправки в небольшой ёмкости смешиваем горчицу с медом, бальзамическим уксусом и оливковым маслом.
  3. На поверхность блюда равномерно выкладываем листья салата, сверху распределяем мякоть ананаса, помидоры черри и яйца.
  4. Солим и перчим салат по вкусу, равномерно поливаем его приготовленной заправкой и подаем к столу.

Калорийность (на 100 г) - 110 ккал

Комментарии

Предлагаю рецепт вкусного салата с курицей, копченым сыром и чипсами.
Предлагаем вам несложное, праздничное и очень вкусное блюдо – салат «Гранатовый браслет».
Простой в приготовлении, сытный салат с консервированной фасолью, морковью, маринованным огурцом и яйцами.
Быстрый в приготовлении, достаточно простой, но при этом вкусный салат.
Этот слоеный салат оригинален тем, что в одном из своих слоев содержит измельченные чипсы, которые дают необычную хрустящую прослойку.
Необычное сочетание ингредиентов делают это блюдо особенно интересным.
Простой, вкусный, полезный салат с пекинской капустой, яйцами, зеленым горошком и консервированным тунцом.
Салат с мужским характером, с говядиной и помидорами. Сытный и вкусный. Отлично подойдёт на праздничный стол.
Деревенский (Осенний) - это очень вкусный слоеный салат из доступных продуктов, который отлично подходит для подачи на праздничный стол.
Этот салат готовится несложно, получается ярким, сочным и ароматным.