ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с яйцами, авокадо и помидорами

Вкусный и полезный салат с яйцами, авокадо и помидорами, который отлично подходит для худеющих, а также тех, кто придерживается правильного питания.

Просмотров:

2121

Опубликовано:

02.05.2020
Салат с яйцами, авокадо и помидорами

Ингредиенты:

  • Помидоры черри - 6 шт.
  • Авокадо - 1 шт.
  • Яйца (отварные) - 3 шт.
  • Листья салата - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

Для заправки:

  • Горчица - 1 ч. л.
  • Бальзамический уксус - 1 ст. л.
  • Оливковое масло - 1 ст. л.
  • Мед - 1 ч. л.

Приготовление салата:

  1. Листья салата крупно нарезаем ножом или рвем руками. Помидоры черри и отварные яйца разрезаем на 4 части. Мякоть авокадо нарезаем небольшим кубиком.
  2. Для приготовления заправки в небольшой ёмкости смешиваем горчицу с медом, бальзамическим уксусом и оливковым маслом.
  3. На поверхность блюда равномерно выкладываем листья салата, сверху распределяем мякоть ананаса, помидоры черри и яйца.
  4. Солим и перчим салат по вкусу, равномерно поливаем его приготовленной заправкой и подаем к столу.

Калорийность (на 100 г) - 110 ккал

Комментарии

Сытный и вкусный салат, который украсит ваш праздничный стол. Копченая курица очень гармонично сочетается с корейской морковью, огурцом и яйцами.
Вкусный и сочный сезонный салат с баклажанами, помидорами и огурцами, который отлично подходит к мясным блюдам. Также его можно подать как самостоятельное блюдо на ужин.
Очень простой и вкусный салат с селедкой, яблоком и картофелем, заправленный вкусным соусом вместо майонеза.
Такой салат можно подавать как в теплом, так и в холодном виде. Он отлично подходит к любым блюдам и красиво смотрится на праздничном столе.
Для этого салата нам потребуется отварное мясо (курица или говядина), вареная картошка и консервированные шампиньоны.
Получается очень ароматный диетический салат в азиатском стиле, в котором можно регулировать остроту по своему вкусу, используя острый или сладкий перец.
Слоеный салат из свежих овощей и куриной грудки. Готовится он из доступных продуктов и получается очень вкусным.
Простой и очень вкусный рецепт салата из говяжьей печени, моркови и соленых огурцов.
Рецепт вкусного салата "Тиффани" или "Виноградная гроздь" для новогоднего стола.
Простой и вкусный салат с капустой на каждый день. Особый и неповторимый вкус этому салату придают изюм и арахис.