ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Суп с нутом, тыквой и фрикадельками

Давайте приготовим густой, ароматный, сытный супчик с фрикадельками, тыквой, нутом и специями.

Просмотров:

2071

Опубликовано:

28.03.2016
Суп с нутом, тыквой и фрикадельками

Ингредиенты:

  • Луковица - 1 шт.
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Нут - 0,5 ст.
  • Фарш - 300 г
  • Тыква - 200 г
  • Томатная паста или соус - 1-2 ст. л.
  • Специи (итальянские травы, базилик, петрушка) - по вкусу
  • Карри - 1 щепотка

Приготовление супа:

  1. Нут замочить на ночь в воде. Утром воду слить, залить новой и отваривать нут до мягкости 1,5-2 часа.
  2. Одну порезанную луковицу и чеснок слегка обжарить, добавить мелко порезанные кубики тыквы (1х1 см). Обжарить. Добавить томатную пасту, специи, соль и карри.
  3. Залить горячим бульоном или водой.
  4. Сформировать из фарша фрикадельки и выложить их в горячий бульон. Варить 20-30 минут.
  5. Добавить в суп отваренный нут, по вкусу добавить соль и варить еще 10 минут.

Подавать такой суп хорошо со свежей зеленью укропа или петрушки. Приятного аппетита!

Комментарии

Простой в приготовлении суп с плавленными сырками, лапшой и зеленым горошком. Готовится он быстро, а получается очень вкусным, ароматным и сытным.
Суп с куриными фрикадельками это всегда палочка-выручалочка для любой хозяйки. Просто, быстро, не нужно варить бульон, суп всегда можно разнообразить, добавив крупу, вермишель, овощи.
Рецепт полезного и вкусного крем-супа из тыквы и картофеля.
Здесь собраны лучшие рецепты супов с фрикадельками, которые помогут разнообразить ваш семейный обеденный стол.
Рецепт ароматного наваристого супа с сырными шариками. Готовила этот суп впервые, понравился всем - и мужу, и детям, и гостям!
Необычный гороховый суп на ребрышках, с чесночными рулетиками и охотничьими колбасками. Суп получается очень вкусным и сытным.
Харчо — это национальный грузинский суп из говядины с рисом. Густой наваристый супчик имеет восхитительный вкус и аромат.
Сегодня приготовим томатный суп в кавказском стиле, с фрикадельками из говяжьего фарша, риса и булгура.
Легкий, интересный суп, который при наличие бульона готовится за 10 минут.
Вкусный и аппетитный суп с фрикадельками из куриного фарша. Такой суп прекрасно подойдет для детского и диетического меню, так как готовится он без зажарки.