ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Суп с нутом, тыквой и фрикадельками

Давайте приготовим густой, ароматный, сытный супчик с фрикадельками, тыквой, нутом и специями.

Просмотров:

2172

Опубликовано:

28.03.2016
Суп с нутом, тыквой и фрикадельками

Ингредиенты:

  • Луковица - 1 шт.
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Нут - 0,5 ст.
  • Фарш - 300 г
  • Тыква - 200 г
  • Томатная паста или соус - 1-2 ст. л.
  • Специи (итальянские травы, базилик, петрушка) - по вкусу
  • Карри - 1 щепотка

Приготовление супа:

  1. Нут замочить на ночь в воде. Утром воду слить, залить новой и отваривать нут до мягкости 1,5-2 часа.
  2. Одну порезанную луковицу и чеснок слегка обжарить, добавить мелко порезанные кубики тыквы (1х1 см). Обжарить. Добавить томатную пасту, специи, соль и карри.
  3. Залить горячим бульоном или водой.
  4. Сформировать из фарша фрикадельки и выложить их в горячий бульон. Варить 20-30 минут.
  5. Добавить в суп отваренный нут, по вкусу добавить соль и варить еще 10 минут.

Подавать такой суп хорошо со свежей зеленью укропа или петрушки. Приятного аппетита!

Комментарии

Вкусный крем-суп из чичевицы, который можно подавать в холодном или горячем виде.
Вариация на тему капустняка. Получается вкусный и ароматный суп на говяжьем бульоне с квашеной капустой, фасолью и копченой курицей.
Рецепт полезного и вкусного крем-супа из тыквы и картофеля.
Этот куриный суп - типичное первое блюдо в испанских семьях. Готовится он очень просто, прямо в сковороде.
Попробуйте приготовить суп рамен по-корейски - это недорогое блюдо, обладающее большой энергетической ценностью и прекрасным вкусом.
Простой рецепт вкусного домашнего сливочного супа. Нежный вкус и тонкий аромат данного блюда обязательно понравится всем вашим родным и близким.
Проверенный рецепт приготовления тыквенного супа-пюре с сыром.
Это один из самых популярных турецких супов из чечевицы, который подают со сливочным маслом и гренками.
Дюшбара - это блюдо родом из Баку, хит всех восточных ресторанов. Маленькие вкусные пельмешки в прозрачном и очень ароматном бульоне.
Рецепт приготовления очень вкусного и острого супа чили с мясом.