ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Суп чили с мясом

Рецепт приготовления очень вкусного и острого супа чили с мясом.

Просмотров:

1796

Опубликовано:

21.01.2017
Суп чили с мясом

Ингредиенты:

  • Говяжий фарш - 500 г
  • Лук - 1 шт.
  • 2 нарезанных зубчика чеснока
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Соль - 2 чайных ложки
  • Зира - 1/2 чайной ложки
  • Порошок чили - 2 ч. л.
  • Хлопья чили - 1 ч. л.
  • Сахар тростниковый - 1 ст. л.
  • Перец чили, мелко нарезанный - 1 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Перетёртые томаты - 500 мл
  • Томатная паста - 400 г
  • Одна банка красной фасоли
  • Одна банка кукурузы
  • Сыр Чеддер - 100 г
  • Начос и кинза для подачи

Приготовление супа:

  1. Нарежьте овощи.
  2. Обжарить лук и чеснок в кастрюле с толстым дном до золотистого цвета (используя оливковое масло), сделать огонь сильнее и добавить фарш.
  3. Обжаривать фарш 5 минут. Не мешайте слишком активно: так мясо будет более сочным, дайте ему прожариться на каждой стороне. Если мясо дало слишком много сока - можно добавить 1-2 ст. л. муки. Посолить и поперчить. 
  4. Добавить нарезанные чили и болгарский перец, перемешать и обжаривать ещё 3-5 минут. Туда же влить перетёртые томаты и томатную пасту. Жарить ещё 2-3 минуты.
  5. Добавляем специи: зиру, хлопья и порошок чили. Доводим до кипения.
  6. Хорошо перемешать и оставить на маленьком огне на 15 минут.
  7. Затем добавить фасоль, кукурузу и сыр. Поварить ещё 7 минут.
  8. Если блюдо получилось слишком острым - добавьте сметаны.
  9. Налейте в тарелку, посыпьте кинзой и положите начос.

Комментарии

Сегодня приготовим суп с фрикадельками, который отлично подойдет для худеющих.
Для любителей сырных супов и поклонников сыра, готовим сырный суп с копченой колбасой.
Необычный гороховый суп на ребрышках, с чесночными рулетиками и охотничьими колбасками. Суп получается очень вкусным и сытным.
Попробуйте приготовить суп рамен по-корейски - это недорогое блюдо, обладающее большой энергетической ценностью и прекрасным вкусом.
Вариация на тему капустняка. Получается вкусный и ароматный суп на говяжьем бульоне с квашеной капустой, фасолью и копченой курицей.
Очень простой рецепт вкусного и полезного крем-супа из лисичек и белых грибов.
Простой рецепт приготовления супер вкусного сырного супа!
Такой суп прекрасно подойдет для детского меню. Пошаговый рецепт приготовления.
Хашлама - это древнее и очень популярное блюдо из нежнейшей вареной баранины, наваристого бульона, овощей и зелени. Оно сытное, полезное, и простое в приготовлении.
Сегодня приготовим томатный суп в кавказском стиле, с фрикадельками из говяжьего фарша, риса и булгура.