ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Энчилада с курицей в духовке

Энчилада — это традиционное блюдо мексиканской кухни, которое представляет собой запеченную в духовке тонкую лепёшку (тортилью) из кукурузной муки, в которую завёрнута начинка.

Просмотров:

603

Опубликовано:

18.01.2021
Энчилада с курицей в духовке

Классическая мексиканская энчилада включает в себя такие ингредиенты, как кукурузная тортилья, мясная начинка и подливка из томатов и соуса чили. На практике соус чили может быть самых разных видов: моле, острая сальса и даже соусы на сырной основе (к примеру, чили кон кесо). Также в состав блюда могут входить фасоль, картофель, овощи и другие компоненты. Вместо курицы могут быть использованы говядина, свинина и даже морепродукты.

Ингредиенты:

  • Тортилья - 5 лепешек

Для начинки:

  • Куриное филе - 400 г
  • Фасоль (вареная) - 80 г
  • Кукуруза (консервированная) - 80 г
  • Рис (вареный) - 80 г
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Моцарелла - 200 г
  • Орегано - 1 ч. л.
  • Черный молотый перец - 1/2 ч. л.
  • Сладкая паприка - 1 ч. л.
  • Молотый перец чили - 1/2 ч. л.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль - по вкусу
  • Растительное масло - для жарки

Для томатного соуса:

  • Томатное пюре - 250 г
  • Соль - 5 г
  • Орегано - 1 ч. л.
  • Сушеный чеснок - 1 ч. л.

Приготовление:

  1. Приготовить куриное филе. Кдля этого филе нарезать на небольшие кусочки, добавить специи и обжарить на растительном масле в течение 5-7 минут. Снять с огня и отложить в сторону.
  2. Репчатый лук и болгарский перец нарезать мелко. В сковороду налить 2 столовых ложки растительного масла и обжарить в течение 3-х минут.
  3. Смешать в миску рис, кукурузу, фасоль, жареное куриное филе и лук с перцем, перемешать.
  4. Сыр натираем на крупной терке.
  5. На тортилью выложить 2-3 столовых ложки начинки. Сверху добавить тертый сыр. Аккуратно завернуть в рулетики и выложить в форму для запекания.
  6. Приготовить соус. для этого к томатному пюре добавить все специи и хорошо перемешать. Залить энчиладу соусом и сверху посыпать сыром.
  7. Отправить блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Комментарии

Салат, сочетающий в себе нежное куриное филе, ароматный сыр и овощи, который великолепно смотрится на праздничном столе!
Попробуйте приготовить этот ленивый рулет из шоколадного печенья. Десерты без выпечки экономят наше время и силы.
Этот простой в приготовлении торт состоит из тонкой вафельной основы, толстого слоя сливочно-йогуртового мусса и свежих ягод малины.
Такой рецепт салата понравится тем, кто предпочитает легкие салаты без майонеза. Готовится он очень просто, а на праздничном столе выглядит ярко и аппетитно.
Очень румяные, с хрустящей корочкой и нежной мякотью внутри. А ещё эти булочки с ярким хлебным ароматом и вкусом.
Очень вкусная и сочная рыбка получается!
Сегодня ты узнаешь, как приготовить вкуснейший салат с копченой курицей за 10 минут!
Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично подойдет на ужин.
Сегодня ты узнаешь как приготовить замену колбасе для худеющих!
Очень эффектный десерт к чаю. Бисквит получается очень мягким, нежным, совсем не крошится.