ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Кабачковые наггетсы с соусом из авокадо

Получается очень вкусная закуска, которая сочная внутри и хрустящая сверху. Кабачковые наггетсы отлично сочетаются с соусом из авокадо.

Просмотров:

1494

Опубликовано:

22.07.2021
Кабачковые наггетсы с соусом из авокадо

Ингредиенты:

  • Кабачки - 2 шт. (500 г)
  • Яйца - 2-3 шт.
  • Панировочные сухари - 100 г
  • Сыр - 100 г
  • Мука - 100 г
  • Соль, перец - по вкусу

Для соуса:

  • Авокадо (спелый) - 1 шт.
  • Сметана - 200 г
  • Паприка копченая - 1/4 ч. л.
  • Лимонный сок - 1 ч. л.
  • Соль - по вкусу

Приготовление:

  1. Кабачки нарезаем брусочками.
  2. Подготавливаем три емкости: в одной мука с солью и перцем, вторая с яйцами (их нужно взболтать вилкой), третья с панировочными сухарями и сыром, натертым на мелкой терке.
  3. Брусок кабачка опускаем в яйцо, затем в муку, потом опять в яйцо и в конце в панировочные сухари с сыром.
  4. Кабачки выкладываем на противень, на пергаментную бумагу. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.
  5. Пока кабачки запекаются, можно приготовить соус. В чашу блендера с насадкой ножи отправляем авокадо (обязательно спелый) сметану, соль, паприку и лимонный сок. Все пробиваем до однородной консистенции.

Приятного аппетита!

Комментарии

Самый удачный, простой и вкусный рецепт кабачковых оладий. В этом рецепте идеальное сочетание двух главных ингредиентов – кабачков и зеленого лука.
Получается очень вкусная закуска, которая сочная внутри и хрустящая сверху. Кабачковые наггетсы отлично сочетаются с соусом из авокадо.
Вкусная и простая в приготовлении закуска, которая хороша как в горячем, так и в холодном виде. Кабачки получаются в меру острыми и очень ароматными.
Хочу познакомить вас с рецептом фаршированных кабачков, которые я готовлю весь сезон.
Рецепт фаршированных кабачков, который порадует всех, кто предпочитает правильное питание. Нарядное, вкусное и низкокалорийное блюдо станет отличным вариантом ужина для всех худеющих.
В сезон кабачков я готовлю такое блюдо очень часто, оно вкусное как в горячем, так и в холодном виде.
Вкусный закусочный кабачковый торт, который легко и быстро готовится.
Вкусные, в меру острые кабачки в томатном соусе будут напоминать вам холодной зимой о солнечном лете.
Сегодня ты узнаешь, как сделать оладьи из кабачков да еще и с офигительным соусом!
Мы будем готовить киш в мультиварке, но также этот киш можно приготовить и в обычной духовке.