ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Кабачковые наггетсы с соусом из авокадо

Получается очень вкусная закуска, которая сочная внутри и хрустящая сверху. Кабачковые наггетсы отлично сочетаются с соусом из авокадо.

Просмотров:

1003

Опубликовано:

22.07.2021
Кабачковые наггетсы с соусом из авокадо

Ингредиенты:

  • Кабачки - 2 шт. (500 г)
  • Яйца - 2-3 шт.
  • Панировочные сухари - 100 г
  • Сыр - 100 г
  • Мука - 100 г
  • Соль, перец - по вкусу

Для соуса:

  • Авокадо (спелый) - 1 шт.
  • Сметана - 200 г
  • Паприка копченая - 1/4 ч. л.
  • Лимонный сок - 1 ч. л.
  • Соль - по вкусу

Приготовление:

  1. Кабачки нарезаем брусочками.
  2. Подготавливаем три емкости: в одной мука с солью и перцем, вторая с яйцами (их нужно взболтать вилкой), третья с панировочными сухарями и сыром, натертым на мелкой терке.
  3. Брусок кабачка опускаем в яйцо, затем в муку, потом опять в яйцо и в конце в панировочные сухари с сыром.
  4. Кабачки выкладываем на противень, на пергаментную бумагу. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.
  5. Пока кабачки запекаются, можно приготовить соус. В чашу блендера с насадкой ножи отправляем авокадо (обязательно спелый) сметану, соль, паприку и лимонный сок. Все пробиваем до однородной консистенции.

Приятного аппетита!

Комментарии

Легкий рецепт приготовления кабачковых оладушек. Необходима мука, кабачки и яйцо.
Рецепт кабачков, запеченных в духовке под сыром.
Вкусный закусочный кабачковый торт, который легко и быстро готовится.
Если вам нравятся интересные заготовки на зиму, то консервированные кабачки с кетчупом чили отличный повод разнообразить традиционные рецепты.
Рецепт фаршированных кабачков, который порадует всех, кто предпочитает правильное питание. Нарядное, вкусное и низкокалорийное блюдо станет отличным вариантом ужина для всех худеющих.
Замечательный рецепт хрустящей летней закуски из кабачков. Готовится за считанные минуты и с удовольствием съедается.
Заготавливаем на зиму вкусный и ароматный салат из кабачков "Тещин язык".
Такую кабачковую икру можно и на бутерброд намазать, и просто к гарниру подать, и даже поесть без ничего, как полноценное блюдо.
Цукини получаются ароматные, в меру острые и очень вкусные. Внутри они мягкие, а сверху аппетитная, сырная, хрустящая корочка.
Вафли из кабачков с сыром получаются вкусные, ароматные, зажаристые и хрустящие.