ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Куриное филе с овощами в сливочном соусе «Бобо»

Безумно вкусное и сытное блюдо из курицы и овощей с нежным сливочным соусом.

Просмотров:

974

Опубликовано:

06.11.2020
Куриное филе с овощами в сливочном соусе «Бобо»

Ингредиенты:

  • Куриного филе - 500 г
  • Тыква - 150 г
  • Красный сладкий перец - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Картофель (средний) - 2 шт.
  • Растительное масло - 2 ст. л.
  • Кукуруза (консервированная) - 3 ст. л.
  • Зеленый горошек (консервированный) - 3 ст. л.
  • Паприка - 1 ч. л.
  • Соль - 1 ч. л.
  • Укроп - 1 пучок

Приготовление:

  1. Филе куриной грудки нарезаю крупными кусочками. Очищенную тыкву, картофель и перец нарезаю мелкими кубиками. Лук и чеснок мелко нарубить.
  2. В сковороду с разогретым растительным маслом выкладываю лук и обжариваю его 3-4 минуты до прозрачности. Затем добавляю сладкий перец, чеснок, тыкву, картофель и обжариваю все вместе 10-15 минут.
  3. Теперь добавляю к овощам кукурузу и горошек, перемешав, заливаю сливками, добавляю молотый красный перец, солю по вкусу и тушу 5 минут на слабом огне.
  4. В отдельной сковороде хорошо разогреваю оставшееся масло, выкладываю куриную грудку и обжариваю со всех сторон (5-6 минут).
  5. Выложив грудку в сковороду с овощным соусом, еще раз все перемешиваю и прогреваю 3-4 минуты на слабом огне.
  6. Перед подачей готовое блюдо посыпаю сверху нарезанным укропом.

Комментарии

Творожные вафли - это, по сути, сырники, только запеченные в вафельнице. Получаются необыкновенно легкие, в меру сладкие, с приятным сливочно-творожным вкусом и ароматом.
Для приготовления этого блюда нам понадобится нога молодого барашка и картофель.
Вкуснейшее блюдо на завтрак, представляющее собой бутерброд из багета или булочки с яйцом пашот, шпинатом и беконом.
Рецепт напитка для похудения и очищения организма. Вода «Сасси» поможет утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами.
Как сделать вкусный пастуший пирог и накормить им всю семью? Мы даем простой ответ на этот вопрос в нашем новом рецепте.
Мексиканский рис получается очень интересного зеленого цвета, ароматный, пряный, потрясающе вкусный, совершенно не сухой и совсем не пресный.
Очень удачное пирожковое тесто на кефире. Пирожки получаются нежными и вкусными.
На самом деле это скорее запеканка, а не пирог. Но в Англии, откуда он родом, его называют именно пирогом.
Такие рогалики продавали в советские времена во всех булочных.
Обалденные несладкие булочки с фаршем и маринованными огурцами из слоеного дрожжевого теста.