ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Куриное филе с овощами в сливочном соусе «Бобо»

Безумно вкусное и сытное блюдо из курицы и овощей с нежным сливочным соусом.

Просмотров:

979

Опубликовано:

06.11.2020
Куриное филе с овощами в сливочном соусе «Бобо»

Ингредиенты:

  • Куриного филе - 500 г
  • Тыква - 150 г
  • Красный сладкий перец - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Картофель (средний) - 2 шт.
  • Растительное масло - 2 ст. л.
  • Кукуруза (консервированная) - 3 ст. л.
  • Зеленый горошек (консервированный) - 3 ст. л.
  • Паприка - 1 ч. л.
  • Соль - 1 ч. л.
  • Укроп - 1 пучок

Приготовление:

  1. Филе куриной грудки нарезаю крупными кусочками. Очищенную тыкву, картофель и перец нарезаю мелкими кубиками. Лук и чеснок мелко нарубить.
  2. В сковороду с разогретым растительным маслом выкладываю лук и обжариваю его 3-4 минуты до прозрачности. Затем добавляю сладкий перец, чеснок, тыкву, картофель и обжариваю все вместе 10-15 минут.
  3. Теперь добавляю к овощам кукурузу и горошек, перемешав, заливаю сливками, добавляю молотый красный перец, солю по вкусу и тушу 5 минут на слабом огне.
  4. В отдельной сковороде хорошо разогреваю оставшееся масло, выкладываю куриную грудку и обжариваю со всех сторон (5-6 минут).
  5. Выложив грудку в сковороду с овощным соусом, еще раз все перемешиваю и прогреваю 3-4 минуты на слабом огне.
  6. Перед подачей готовое блюдо посыпаю сверху нарезанным укропом.

Комментарии

Робин-Бобин – это брат салата Оливье с частично схожими ингредиентами, но более пикантный и оригинальный по вкусу.
Простой и незатейливый рецепт, который подойдет для любого приема пищи. Капуста и свинина очень хорошо сочетаются, блюдо получается вкусным и сытным.
Картошка получается ну просто невероятно вкусной, пропитанной ароматом специй, имеет аппетитною румяную корочку.
Получается очень вкусный, нежный и пропитанный торт. Кокосовая начинка очень сочная, не приторно сладкая. Идеально сочетается с шоколадным бисквитом и глазурью из молочного шоколада.
Гаспачо – это холодный томатный суп-пюре испанской кухни. Поэтому подают его летом, в жаркую погоду.
Почему салат называется «Сюрприз»? Да потому что не сразу поймешь, что одним из ингредиентов салата является морская капуста.
Такой салат можно приготовить на праздничный стол или порадовать домочадцев в любой другой день. Оригинально украшенный в виде цветка ромашки, этот салат станет хитом вашего застолья.
Простой в приготовлении, но очень нежный и оригинальный десерт из ряженки с бананом.
Вкусные и сытные рулетики. Куриная грудка получается сочной за счет сметаны и бекона. Блюдо выглядит аппетитно и празднично.
Для этого рецепта понадобится гречка, свинина, лук и морковь. Готовить блюдо будим в мультиварке.