ReceptorBrend.jpg
1.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Куриный суп с зеленой фасолью

Сегодня будем готовить куриный суп, который отлично подойдет для худеющих. Для рецепта возьмем очень простые продукты, а на приготовление уйдет всего 15 минут.

Просмотров:

2070

Опубликовано:

13.01.2020
Куриный суп с зеленой фасолью

Ингредиенты:

  • Филе куриного бедра - 300 г
  • Зелёная стручковая фасоль - 100 г
  • Яйцо - 3 шт.
  • Помидор - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Соль и перец - по вкусу

Приготовление супа:

  1. В кастрюлю наливаем полтора литра воды и ставим на огонь.
  2. Куриное мясо промываем и нарезаем на небольшие кубики.
  3. Когда вода закипит, добавляем соли, перца и закидываем вариться курицу.
  4. Помидор разрезаем пополам и на крупной тёрке измельчаем его прямо в суп. Сюда же закидываем зелёную фасоль и мелко нарезанный чеснок.
  5. Яйца разбиваем в миску, взбиваем вилкой и постепенно вливаем массу в кипящую воду.
  6. Суп варим 15 минут с того момента, как мы закинули курицу вариться.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 30 ккал
  • Белки - 3 г
  • Жиры - 1,5 г
  • Углеводы - 0,5 г

Комментарии

Бограч — густой мясной суп с овощами и паприкой, один из символов венгерской кухни.
Ароматный, легкий и простой в приготовлении суп с фрикадельками и овощной смесью.
В этом супе много овощей и зелени, прозрачный бульон и нежное, рассыпающееся по волокнам мясо.
Проверенный рецепт приготовления тыквенного супа-пюре с сыром.
Рецепт полезного и вкусного крем-супа из тыквы и картофеля.
Предлагаем приготовить на обед очень вкусный, наваристый и ароматный гороховый суп с мясом и картошкой.
Сегодня вы узнаете, как очень просто и быстро приготовить вкусный суп с охотничьими колбасками, томатами и фасолью.
Простой в приготовлении суп с плавленными сырками, лапшой и зеленым горошком. Готовится он быстро, а получается очень вкусным, ароматным и сытным.
Рецепт супер вкусного куриного супа с белым вином и тимьяном.
Постный суп с шампиньонами и консервированной фасолью получается довольно густой, сытный и очень ароматный.