ReceptorBrend.jpg
1.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Куриный суп с зеленой фасолью

Сегодня будем готовить куриный суп, который отлично подойдет для худеющих. Для рецепта возьмем очень простые продукты, а на приготовление уйдет всего 15 минут.

Просмотров:

1974

Опубликовано:

13.01.2020
Куриный суп с зеленой фасолью

Ингредиенты:

  • Филе куриного бедра - 300 г
  • Зелёная стручковая фасоль - 100 г
  • Яйцо - 3 шт.
  • Помидор - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Соль и перец - по вкусу

Приготовление супа:

  1. В кастрюлю наливаем полтора литра воды и ставим на огонь.
  2. Куриное мясо промываем и нарезаем на небольшие кубики.
  3. Когда вода закипит, добавляем соли, перца и закидываем вариться курицу.
  4. Помидор разрезаем пополам и на крупной тёрке измельчаем его прямо в суп. Сюда же закидываем зелёную фасоль и мелко нарезанный чеснок.
  5. Яйца разбиваем в миску, взбиваем вилкой и постепенно вливаем массу в кипящую воду.
  6. Суп варим 15 минут с того момента, как мы закинули курицу вариться.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 30 ккал
  • Белки - 3 г
  • Жиры - 1,5 г
  • Углеводы - 0,5 г

Комментарии

В этом супе много овощей и зелени, прозрачный бульон и нежное, рассыпающееся по волокнам мясо.
Сегодня приготовим суп с щавелем на говяжьем бульоне. Суп получается очень вкусным, сытным и с лёгкой кислинкой.
Рецепт рыбного супа с томатами, скумбрией, лососем и палтусом.
Вкусный диетический болгарский суп.
Рецепт приготовления сырного супа с курицей.
Чучвара - это блюдо среднеазиатской, ближневосточной, а также других кухонь в виде супа с мясными пельменями.
Суп очень вкусный, поэтому понравится и вегетарианцу, и мясоеду, и вообще каждому! А главное, что рецепт очень простой и быстрый!
Очень вкусный супчик с фрикадельками из говяжьего или свино-говяжьего фарша.
В этом рецепте мы вам покажем, как готовить луковый суп с сыром.
Сегодня вы узнаете, как очень просто и быстро приготовить вкусный суп с охотничьими колбасками, томатами и фасолью.