Несладкие сырники с зеленью и сыром

Ингредиенты (на 7 штук):

• Творог 5% - 300 г
• Яйцо - 1 шт.
• Сыр - 40 г
• Зеленый лук - 1 пучок
• Овсяная мука - 50-60 г
• Соль - 1 щепотка
• Любимые приправы - по вкусу

Приготовление сырников:

1. Зеленый лук мелко шинкуем, а сыр натираем на крупной терке.
2. Куриное яйцо взбиваем венчиком, добавляем соль и приправы по вкусу (я добавила щепотку прованских трав).
3. В яичную массу добавляем творог, тертый сыр и нашинкованный зеленый лук. Перемешиваем.
4. В общую массу добавляем две столовые ложки муки (я использовала овсяную муку, но подойдет и любая другая) и все еще раз хорошо перемешиваем.
5. Формируем и обжариваем сырники на медленном огне с обеих сторон под крышкой.

Калорийность (на 100 г) - 146 ккал