ReceptorBrend.jpg
9.3 Рейтинг (Голосов - 9)

Полезный бургер

Сегодня ты узнаешь рецепт вкусного, а главное полезного бургера!

Просмотров:

8190

Опубликовано:

06.07.2017
Полезный бургер

Для нашего бургера мы не будем использовать булку, а вместо неё возьмем цельнозерновой хлеб, что поможет получить сложные углеводы, вместо бесполезных углеводов из булки.

Ингредиенты:

  • Цельнозерновой хлеб - 2 кусочка
  • Фарш (говяжий или куриный) - 250 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Помидор
  • Маринованный огурец
  • Салат Айсберг
  • Кусочек сыра

Для соуса:

  • Сметана
  • Горчица или томатная паста
  • Соль и перец

Способ приготовления:

  1. Котлеты для бургера мы будем делать из фарша и яйца, приправленных солью и перцем. Котлеты жарим по 5 минут с каждой стороны на среднем огне. Цельнозерновой хлеб можно поджарить в тостере.
  2. Смазываем каждую половинку соусом. Выкладываем сыр, далее ломтик помидора, котлету, еще одну помидорку, маринованный огурец, листья салата и накрываем всё вторым куском хлеба.

Приятного аппетита!

Рецепт бургера, который не навредит ни вашей фигуре, ни вашему здоровью.
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкусный бургер без мяса в домашних условиях. Он очень сочный, сытный и полезный.
Простой домашний рецепт диетического вегетарианского бургера с ржаными булочками и чечевичной котлетой.
Готовим бургер из гречневой крупы, куриного фарша, грибов и сыра.

Комментарии

В этих домашних бургерах вкусные картофельные булочки и классическая начинка с сочной мясной котлетой, помидорами, маринованными огурцами, хрустящим луком и расплавленным сыром.
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкусный бургер без мяса в домашних условиях. Он очень сочный, сытный и полезный.
Быстрый, сытный и простой в приготовлении домашний чизбургер станет отличным вариантом плотного перекуса.
Сочные и очень вкусные котлеты из говяжьего фарша. Эти котлеты имеют приятный копченый привкус и отлично подходят для домашних бургеров.
Простой домашний рецепт диетического вегетарианского бургера с ржаными булочками и чечевичной котлетой.
В этом рецепте мы расскажем о том, как сделать брутальный и сочный черный бургер.
Лучшие рецепты ошеломительно вкусных и сочных домашних чизбургеров для сытных перекусов.
Рецепт бургера, который не навредит ни вашей фигуре, ни вашему здоровью.
Сегодня ты узнаешь рецепт вкусного, а главное полезного бургера!
Лето — время пикников и посиделок на природе. Вытаскивайте гриль и делайте острые бургеры по нашему рецепту.