ReceptorBrend.jpg
9.6 Рейтинг (Голосов - 5)

Рыба по-гречески

Рецепт приготовления красной рыбы с овощами.

Просмотров:

2852

Опубликовано:

16.03.2016
Рыба по-гречески

Ингредиенты:

  • 3 луковицы
  • 2-3 зуб. чеснока
  • 1-2 молодых кабачка
  • 1-2 баклажана
  • 2 перца
  • 3-4 помидора
  • 700 г красной рыбы (форель, семга, горбуша)
  • 150 г белого вина
  • Зелень

Приготовление:

  1. Обжарить, нарезанные полукольцами луковицы, добавить зубчики чеснока. 
  2. Отдельно обжарить колечки кабачков, баклажана, порезанный крупными кусочками перец, дольки помидор. Все овощи жарить частями, не все сразу. Готовить их до полуготовности. Посолить, поперчить.
  3. На лук выложить филе или целый кусочек красной рыбы (форель, семга, горбуша), предварительно ее посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком.
  4. Залить белым вином, накрыть крышкой и потушить на слабом огне 15 мин.
  5. Затем выложить на рыбу обжаренные овощи, накрыть и доготовить в духовке еще 10-15 мин. Смотреть по готовности рыбы.
  6. Можно добавить по желанию маслин или оливок.
  7. При подаче украсить зеленью.

Комментарии

Рецепт приготовления красной рыбы с овощами.
Филе трески, палтуса или другой белой рыбы в болгарском перце.
Попробуйте и такой вариант приготовления вкусной рыбы.
Надежный способ приготовления рыбы в собственном соку. Минимум затрат вашего времени, а скумбрия получается очень вкусной как в горячем, так и в холодном виде.
Рыба в сметанно-майонезном соусе получается настолько нежной, что просто тает во рту. По этому рецепту можно приготовить хека или минтая.
Рецепт нежной рыбы под сливочным соусом в микроволновой печи.
Готовим в домашних условиях маринованную скумбрию.
Это блюдо готовится довольно легко и украсит любой праздничный стол. Весь секрет в особом медово-луковом соусе.
Если вы любите рыбу, то этот рецепт точно станет вашим любимым! Обязательно попробуйте этот рецепт рыбы под маринадом.
Рыба получается сочной, нежной и ароматной, к тому же блюдо готовится просто и замечательно сочетается с любым гарниром.