ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Луковая закуска с начинкой из куриной грудки

Вместо мяса можно использовать сыр, овощи, креветки. Очень вкусно, а главное просто и быстро!

Просмотров:

1472

Опубликовано:

20.07.2017
Луковая закуска с начинкой из куриной грудки

Ингредиенты (на 6 шт):

  • Лук - 4 шт.
  • Кукурузная мука - 60 г
  • Пшеничная мука - 70 г
  • Растительное масло - 4 ст.л.
  • Вода - 120 мл.
  • Куриная грудка - 200 г
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Кориандр, куркума, красный чили хлопьями, соль, чеснок - перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Режем куриную грудку на небольшие порционные кусочки.
  2. Нарезаем лук и обжариваем его до золотистости.
  3. Выкладываем лук в чашу, добавляем кукурузную и пшеничную муку, воду, масло, лимонный сок, специи. Хорошо перемешиваем.
  4. Противень смазываем подсолнечным маслом. Выкладываем по ложке смеси, потом кусочек курочки (мы не мариновали, но вкуснее если на пару часов замариновать курочку в соевом соусе, получится сочнее) и еще одну ложку смеси сверху.
  5. Выпекаем в разогретой духовку при 180 градусах 35 минут.

Мы их ели горячими, остыть не успели с томатным или сметанным соусом, пальчики оближешь! Приятного аппетита!

Комментарии

Сочные окорочка с картофелем на ужин. Рецепт проще некуда - быстренько все смешал и в духовку.
Сочная, мягкая, ароматная курица в имбирно-соевом маринаде украсит любой праздничный стол.
Благодаря маринаду, куриное филе получается сочным и очень вкусным!
Предлагаем один из самых вкусных и удачных маринадов для курицы. Это греческий маринад с йогуртом и лимонным соком, которые сделают мясо очень мягким, ароматным и нежным.
Курица получается очень сочной и ароматной, а соус имеет сбалансированный сливочный вкус, который идеально скомбинирован с кинзой и куриным мясом.
Попробуйте обязательно, очень вкусно!
Получается очень вкусное горячее блюдо, которое готовится в духовке из самых простых продуктов.
Курица, запечённая с овощами в духовке, - это сытное, очень вкусное и красивое блюдо, которое вы без труда сможете приготовить для домашнего обеда или ужина.
Курица прекрасно сочетается с грушей, сладость которой интересно дополняет приправленное куриное мясо.
Попробуйте этот рецепт из филе куриной грудки, вы не пожалеете!