ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Запеканка из кабачков с рисом

Сегодня мы покажем рецепт вкусного ужина за копейки. Такая кабачковая запеканка готовится очень просто и из самых доступных ингредиентов.

Просмотров:

977

Опубликовано:

31.08.2020
Запеканка из кабачков с рисом

Ингредиенты:

  • Рис – 60 г
  • Вода – 100 г
  • Лук – 80 г
  • Кабачок – 560 г
  • Яйцо – 3 шт.
  • Сыр – 90 г
  • Масло – для жарки

Приготовление запеканки:

  1. В сотейник высыпьте 60 грамм промытого риса, добавьте 100 мл холодной воды и щепотку соли. Поставьте на средний огонь и варите 10 минут.
  2. Лук тонко нарежьте полукольцами и обжарьте до золотистого цвета.
  3. Кабачок очистите и натрите на терке. Далее возьмите кусочек сыра и также натрите его.
  4. Теперь соедините все в миске: отварной рис, обжаренный лук, тертый сыр, тертый кабачок и три яйца. Посолите по вкусу и все хорошенько перемешайте.
  5. Форму для выпечки смажьте маслом, вылейте туда все тесто и отправьте запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.

Комментарии

Уверена, все знают, что блюда из гречки полезны как взрослым, так и детям и сегодня я хочу предложить рецепт вкусной гречневой запеканки.
Вместо муки в этой творожно-тыквенной запеканке используется манка, которая придает готовому блюду особую нежную консистенцию.
Сегодня будем готовить запеканку, которая отлично подойдет худеющим даже в вечерние часы. Здесь у нас будет по максимуму белка и по минимуму жиров и углеводов.
На самом деле это скорее запеканка, а не пирог. Но в Англии, откуда он родом, его называют именно пирогом.
Такая запеканка станет прекрасным обедом или ужином для ваших близких.
Классическое французское блюдо в несладком варианте с помидорами, мясом и сыром. Очень вкусно, сытно и оригинально.
Замечательный рецепт запеканки из творога состоящей из двух слоев.
Самая вкусная и нежная творожная запеканка, особый вкус которой придает сметанный слой.
Сегодня мы приготовим очень красивую картофельную запеканку, которая украсит даже праздничный стол.
Эта запеканка получается всегда удачной и очень вкусной. Особый вкус ей придают сухофрукты: изюм, курага, чернослив и клюква.