ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Творожно-рисовая запеканка без муки и масла

Невероятно воздушная, нежная и легкая творожная запеканка с рисом. Приготовленная без муки и манки она просто тает во рту.

Просмотров:

1122

Опубликовано:

04.06.2021
Творожно-рисовая запеканка без муки и масла

Ингредиенты:

  • Творог мягкий 9% - 700 г
  • Сметана - 100 г
  • Яйца - 4-5 шт.
  • Сахар - 100 г
  • Рис круглозерный (отварной) - 300 г (140 г в сыром виде)
  • Ванильный сахар - 1 ч. л.
  • Соль - 0,5 ч. л.
  • Изюм - 100 г
  • Масло сливочное - для смазывания формы

Приготовление запеканки:

  1. К творогу добавляем желтки, сметану (если у вас творог пастообразный, сметану можно не добавлять), сахар и ванильный сахар. Пробиваем массу погружным блендером.
  2. Рис отварить до полуготовности, остудить, добавить в творожную массу и хорошо перемешать.
  3. Белки с солью взбиваем миксером в пышную плотную пену и частями добавляем в творог.
  4. По желанию, можно добавить изюм (изюм промыть, обсушить бумажным полотенцем), цукаты или оставить запеканку с ванильным вкусом.
  5. Форму для запекания (размер 30х22х7 см) смазываем сливочным маслом, выкладываем творожную смесь в форму и разравниваем.
  6. Выпекаем в заранее разогретой до 180-190 градусов духовке примерно 40-50 минут.
  7. Готовой запеканке даем немного остыть, затем нарезаем на кусочки, по желанию посыпаем сахарной пудрой или поливаем сметаной.

Приятного аппетита!

Комментарии

Творожная запеканка получается воздушной, очень нежной и вкусной. Продукты для ее приготовления используются самые простые и доступные.
Сегодня будем готовить запеканку, которая отлично подойдет худеющим даже в вечерние часы. Здесь у нас будет по максимуму белка и по минимуму жиров и углеводов.
Предлагаю вашему вниманию банановую запеканку с йогуртом. Сочетание йогурта и фруктов в этом рецепте - просто бесподобное!
Самый простой рецепт творожной запеканки из доступных ингредиентов. Такая запеканка хороша как в теплом, так и в холодном виде. Если необходимо, ее можно заморозить.
Сегодня готовим полезную и вкусную запеканку из творога с яблоком и маком.
Простой и вкусный рецепт пирога из жидкого теста на майонезе с рыбными консервами и картошкой.
Нежнейшая запеканка с белой рыбой и овощами. Обязательно приготовьте это диетическое блюдо на обед или ужин.
Вкусная, нежная и в меру сладкая творожная запеканка с бананами.
Нежная, вкусная и ароматная запеканка – она непременно вам понравится!
Универсальная запеканка из цветной капусты, в которую можно добавить кусочки мяса (отварного или обжаренного), колбасу, ветчину, грибы, вяленые или печёные помидоры и т.д.