ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Запеканка из цветной капусты в духовке

Из малого количества ингредиентов получается 6 полноценных порций, которые можно употреблять без гарнира.

Просмотров:

2267

Опубликовано:

08.10.2020
Запеканка из цветной капусты в духовке

Ингредиенты:

  • Цветная капуста – 700 г
  • Яйца – 4 шт.
  • Молоко – 200 мл
  • Сыр твердый – 180 г
  • Помидоры – 4 шт.
  • Сухие итальянские травы – 1 ч. л.
  • Соль, черный молотый перец – по вкусу

Приготовление запеканки:

  1. Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде 5-8 минут.
  2. Готовим заливку: взбиваем венчиком яйца, молоко, добавляем соль, перец и сухие травы.
  3. В форму, смазанную маслом выкладываем капусту, предварительно отцедив ее от жидкости, заливаем ее приготовленной заливкой. Сверху выкладываем нарезанные кружочками помидоры и посыпаем натертым на крупную терку сыром.
  4. Отправляем запеканку в разогретую до 190 градусов духовку на 30 минут.

Приятного аппетита!

Комментарии

Как сделать вкусный пастуший пирог и накормить им всю семью? Мы даем простой ответ на этот вопрос в нашем новом рецепте.
Вкусная, нежная и в меру сладкая творожная запеканка с бананами.
Невероятно вкусная творожная запеканка с изюмом. Вкус детства!
Лимонно-кокосовая запеканка по консистенции похожа на творожную, имеет выраженный лимонный вкус и аромат, который гармонично дополняется кокосом.
Невероятно вкусная запеканка из творога с манкой в духовке. Нежная как облачко, просто тает во рту.
Из малого количества ингредиентов получается 6 полноценных порций, которые можно употреблять без гарнира.
Такая запеканка станет прекрасным обедом или ужином для ваших близких.
Запеканка из баклажанов, фарша и помидоров под ароматным соусом – полезный обед в летнее время. Получается очень вкусно, сочно и сытно.
Запеканка из куриного филе с овощами получается очень сочная, вкусная и полезная. Такое блюдо прекрасно подходит для тех, кто придерживается правильного питания.
Вкусный и недорогой вариант ужина для всей семьи - картофельная запеканка с брынзой.